Tourettes og Magnesium

Tourettes syndrom er en neurologisk lidelse præget af gentagne, ufrivillige bevægelser og vokaliseringer som blinkende øjne, skulder shrugging, sniffing eller grunting lyde. Disse bevægelser og vokalizations er kendt som tics og forværres ofte med spænding og angst. Den nøjagtige årsag til Tourettes syndrom er ikke kendt, selv om familiehistorien kan spille en rolle. Behandling kan indebære medicin og psykoterapi. Visse kosttilskud som magnesium kan også hjælpe med at håndtere Tourettes syndrom.

Om Magnesium

Magnesium er et essentielt mineral, der spiller en central rolle i sammentrækning af muskler, funktion af visse enzymer og produktion og transport af energi og proteiner i kroppen. Det er den fjerde mest rigelige mineral i kroppen og kan opnås fra fødevarer som frugt, grøntsager, nødder, ærter, bønner, soja og fuldkorn. National Institute of Health's Office of Dietary Supplements anbefaler 80 til 420 mg mineral per dag afhængigt af din alder og tilstand. Bortset fra kost kan magnesium også fås fra kosttilskud, der bruges til at behandle en række forskellige tilstande, herunder hjerteproblemer, diabetes, forhøjet blodtryk og migrænehovedpine. Magnesiums rolle i Tourettes syndrom

Magnesium mangel kan være den udfældende begivenhed, der fører til symptomerne på Tourettes syndrom, ifølge en artikel offentliggjort i januar 2002 udgaven af tidsskriftet "Medical Hypothesis." Det kan også være ansvarlig for forhold i forbindelse med Tourettes syndrom, såsom allergi, astma , ADHD, obsessiv tvangssyndrom og angst. En anden undersøgelse, offentliggjort i november 2008 udgaven af tidsskriftet "Medicina Clinica", siger, at magnesium og vitamin B-6 terapi er en sikker og effektiv måde at reducere symptomerne på Tourettes syndrom hos børn. Resultaterne af et klinisk forsøg offentliggjort i marts 2009 udgaven af tidsskriftet "Trials" bekræfter, at sikkerhedsbehandling med vitamin B-6 og magnesium kunne hjælpe med at kontrollere Tourettes syndrom og bivirkninger forbundet med det. Forskerne foreslår dog, at flere undersøgelser kan kræves, inden de afgørende fordele ved magnesium til Tourettes syndrom er endeligt.

Bivirkninger af magnesium

Magnesiumtilskud er generelt sikre at bruge, selv om overdosering kan føre til kvalme , opkastning, lavt blodtryk, nedsat hjertefrekvens og koma. Din læge kan hjælpe med at bestemme en dosis, der passer til dig. Magnesium kosttilskud kan også forstyrre visse diabetes og blodtryksmedicin og antibiotika.

Sikkerhedsforanstaltninger

Tal altid med en læge, inden du bruger magnesiumtilskud til behandling af Tourettes syndrom. Dette vil hjælpe med at undgå de mulige bivirkninger og lægemiddelinteraktioner. Informer lægen om dine eksisterende forhold og andre lægemidler, du måtte tage.

, , ] ]