Hvad er sundhedsmæssige fordele ved mandarinfrø?

Mandariner er medlemmer af citrusfamilien og kaldes også mandarin appelsiner. Disse frugter betragtes som en særskilt art, Citrus reticulata Blanco. Den tynde, løse skræl fjernes let og har tjent disse frugter til kælenavnet "barnhandske appelsiner." Mandarinfrø er blevet brugt i traditionel kinesisk medicin. Brugen af ​​mandarinfrø til sundhedsmæssige formål betragtes som en alternativ terapi; Rådfør dig med en sundhedspersonale inden du bruger mandarinfrø.

Mandariner og antioxidanter

Mandariner og deres frø indeholder mange antioxidanter - stoffer, der kan beskytte dig mod virkningerne af molekyler kaldet frie radikaler. Frie radikaler produceres af kroppen som reaktion på forurening, stråling eller tobaksrøg. Frie radikaler kan beskadige dine celler og kan være relateret til nogle sygdomme. Kendt som ju i kinesisk medicin har mandarinen mange flygtige olier og flavonoider. Nogle af disse forbindelser er antioxidanter kaldet polyphenoler.

Polyfenoler i Tangerine Seed

En undersøgelse rapporteret i oktober-december 2002 "Food Journal" sammenlignede det samlede polyphenolindhold i ekstrakter fra frø af forskellige citrusfrugter, herunder to sorter af mandarin. Kaewwan, en af ​​mandarinsorterne, havde det højeste indhold af polyphenoler af de syv citrus typer undersøgt. Fremont, et andet sortiment af tangeriner, havde den næsthøjeste mængde af polyphenoler.

Limonoider

Limonoider og limonioidglucosider er citrusforbindelser, der findes i frø, skræl og frugt. Limonoider har vist sig at hæmme tumordannelse hos dyr, ifølge USDA Agricultural Research Service. Nogle laboratorietest har fundet ud af, at limonoider er mere effektive mod humane brystcancerceller end lægemidlet tamoxifen. Limonoider kan også reducere LDL-kolesterol. En undersøgelse rapporteret i marts-april 2003 "Journal of Biosciences" bemærkede, at et nyt limonoidderivat fundet i mandarinfrø viste antimalariale egenskaber.

Mandariner og kinesisk medicin

I traditionel kinesisk medicin blev tørret modne mandarinfrø er kendt som juhe. Det bruges til at regulere strømmen af ​​qi eller energi og lindre smerte. Fu Zhou Corona Science & Technology Development Company, der fremstiller traditionelle kinesiske lægemidler, siger juhe kan bruges til brok, smertefuld hævelse af testiklerne og mastitis med smertefulde knuder i brystet. Inden du bruger tangerinefrø til et sundhedsrelateret formål, skal du konsultere en sundhedspersonale.