Hvad er formålet med probiotika?

"venlige" bakterier giver en række fordele, især inden for fordøjelsessystemet og immunsystemet. Probiotika, der findes i mad og kosttilskud, afspejler aktiviteten hos dem, der findes naturligt i mave-tarmkanalen. Probiotika arbejder for at genskabe symbiose mellem skadelige og venlige bakterier i tarmen og derved fremme sundhed og forebygge sygdomsudbrud.

Probiotika

Endelig beskriver National Center for Complementary and Alternative Medicine probiotika som levende mikroorganismer som, når de administreres i passende mængder, giver værten en sundhedsfordel. De fleste probiotika er bakterier og funktion i samme kapacitet som dem, der findes naturligt i den humane tarm. De fleste probiotiske bakterier stammer fra to stammer: Lactobacillus og Bifidobacterium. Der er dog en række forskellige arter inden for hver stamme. Hver probiotisk stamme fremmer optimal sundhed til værten på en helt anderledes måde.

Mikroorganismer overalt

Venlige bakterier, såsom probiotiske stammer, er afgørende for immunforsvarets korrekte sundhed, beskyttelse af sygdoms- forårsager mikroorganismer, eliminering af giftige materialer og fordøjelse, absorption og metabolisme af fødevarer og næringsstoffer. Kroppen er fuld af mikroorganismer; bakterier lever i og på huden, i mave-tarmkanalen, åndedrætssystemet og urinvejen. Mikrofloraen i hvert af disse områder varierer, derfor er der en forskel i de bakterielle organismer, der befolker dem. Derfor har individer deres egen blanding af gavnlige bakterier. Venlige bakterier, såsom probiotiske stammer, er afgørende for immunsystemets korrekte sundhed, beskyttelse af sygdomsfremkaldende mikroorganismer, eliminering af giftige materialer og fordøjelse, absorption og metabolisering af fødevarer og næringsstoffer. Interaktioner mellem mikroorganismer og kroppen er afgørende for sundhed og velvære.

Interaktioner mellem mikroorganismer og krop er afgørende for sundhed og trivsel. Denne balance kan forstyrres på to måder. Den første er brugen af ​​antibiotika, som dræber de venlige bakterier sammen med de skadelige bakterier i tarmen. Tilstedeværelsen af ​​uvenlige mikroorganismer, såsom sygdomsfremkaldende bakterier, gær og svampe, kan også forstyrre balancen. Probiotika bruges til at genoprette symbiose mellem de venlige og skadelige bakterier. Probiotika er derfor blevet brugt til at forebygge og behandle forstyrrelser i fordøjelsessystemet og immunsystemet.

Probiotiske fordele

Probiotika forbedrer ikke kun fordøjelsesprocessen, men understøtter også immunsystemet. I fordøjelsessystemet behandler probiotika diarré, vaginale gærinfektioner, eksem hos børn og irritabel tarmsyndrom; absorbere og producere vitaminer og mineraler; og administrere intestinale infektioner hurtigt. Probiotika fremmer immunitet ved at reducere blærecancer-forekomsten, øge produktionen af ​​IgA-antistoffer, øge mikrofag- og fagocytoseaktiviteten og forbedre det overordnede helbred.

Sikker brug

Ifølge det nationale center for komplementær og alternativ medicin er levende mikroorganismer har længe været anvendt som probiotiske midler uden at forårsage sygdom. Imidlertid er den sikre brug af probiotika endnu ikke grundigt undersøgt. Flere oplysninger er nødvendige for at dokumentere dets sikkerhed videnskabeligt, især til brug for småbørn, ældre og personer med kompromitterede immunsystemer. Bivirkninger forbundet med brugen af ​​probiotika omfatter: flatulens, oppustethed, infektion, usund metabolsk aktivitet og stimulering af immunsystemet. Disse bivirkninger er sjældne, og hvis de opstår, har de tendens til at være milde.