Er Truvia sikkert for børn? – FDA-status, forskning og forældre-råd
Stevia-baseret sødemiddel med GRAS-status
Truvia er et kalorifrit sødemiddel fra blade af Stevia rebaudiana (Central/Sydamerika). FDA gav "Generally Recognized As Safe" (GRAS) status i 2008 efter WHO-vurdering. Cargill producerer det; fundet i juice, smagsvand, yoghurt. Marked for stevia-produkter nærmet $2 mia. (2011).
Truvia og børn – hvad siger producenten?
Ifølge Truvia's hjemmeside: Publicerede sikkerhedsstudier viser ingen effekt på generel sundhed, frugtbarhed, vækst/udvikling. Rebiana (sødestoftformen) er GRAS til brug i fødevarer typisk forbrugt af børn (yoghurt, korn, drikkevarer).
Forskning og ekspertmeninger
- En 2000-artikel (før GRAS) fra University of Arizona-toksikolog advarede mod meget store mængder stevia – kan forstyrre kulhydratoptagelse/energiomdannelse, især hos børn. Få studier gentager dette.
- En indisk meta-analyse konkluderer, at børn kan have fordel af stevia: kalorifri godbid uden overvægt/diabetes-risiko. Sikker i tandpasta. Mulige ekstra fordele: antioxidativ, antibakteriel, antifungalt, blodtrykssænkende, blodsukkerstabiliserende.
- Institute of Food Technologists: børn kan drage fordel af stevia.
Vigtig påmindelse
Ingen ingrediensrådgivning erstatter børnelægens råd. Konsultér læge før storforbrug.
Ernæring
- De bedste aminosyrer til vægttræning
- Er højt B12 farligt? – Fakta om toksicitet, mangel og kilder
- Fødselsdagsgaver til bedstefar – arv, minder, håndlavet og tid sammen
- Nopalina til vægttab: Hørfrø, psyllium og fiber-rig blanding
- Parasiterensning med aktiveret kul: 2-ugers program med kost og supplementer
- Kaliumsparende diuretika: Virkningsmåde, dosering og bivirkninger
- Livmoderfibroider efter overgangsalderen: Symptomer og udvikling
