Kerneegenskaber ved en narcissistisk personlighed – advarselssignaler du bør kende

Når selvværd bliver til selvforfængelighed

En sund selvtillid betyder, du sætter pris på anerkendelse. Narcissisme er anderledes: Det er en forventning om beundring, et behov for at stå i centrum – og en mangel på empati, der gør relationer til værktøjer til egen gratificering.

Seksuel promiskuitet som selvværd-projektion

Ifølge psykolog Scott Barry Kaufman (Psychology Today) er mange narcissistiske personer seksuelt promiskuøse. Det opfylder behovet for at blive ønsket – og giver mulighed for konstant at "opgradere" partner. Relationer handler om deres behov, ikke fælles intimitet. Utroskab er hyppigt.

Kontrolbehovet – og vrede ved modstand

Narcissister forsører at orkestrere omgivelserne. Når noget så lille som en afslag på en invitation sker, kan det udløse ekstrem vrede. Det minder dem om, at de ikke kontrollerer andre – en uudsigelig virkelighed for dem.

Projektion: De smider deres usikkerhed på dig

I stedet for at håndtere egne usikkerheder, angriber de din. Føler en narcistisk person sig utilstrækkelig i jobbet, kritikere de din præstation. Ved at sænke dig, løfter de sig selv – et øjeblikkeligt, men giftigt selvværds-loft.

Skyld er altid andres

I en narcissists verden er han perfekt. Når noget går galt, er det din skyld. Er han sur? For dit ansvar. Glemmer han en aftale? Du huskede ikke at minde ham. Ansvarstagelse findes ikke i deres ordbog.

Hvad du kan gøre

Gennemskue mønstrene er første skridt. Sæt klare grænser. Forvent ikke indsigt eller forandring fra narcissisten – de ser aldrig sig selv som problemet. Beskyt din egen psykiske sundhed ved at begrænse kontakt og søge support.