Hyperrefleksi og magnesium: Behandling og forholdsregler

Hyperrefleksi – overskudt reflexsvar

Årsager: rygmarvsskade, elektrolytubalance, hjerneskade, visse lægemidre. Symptomer: højt blodtryk, hjertefrekvensændring, sved, angst, blærefunktionsforstyrrelse, hudfarveændring.

Magnesiums rolle

Aktiverer enzymer, energiproduktion, regulerer calcium/D-vitamin. 4. mest hyppige mineral. Kilder: tofu, bælgfrugter, fuldkorn, grønne bladegrøntsager, nødder. Dagligt behov: 80–420 mg (alder/helbred). Læge kan anbefale tilskud til mangel, højt blodtryk, migræne, rastløse ben, PMS, hjertesygdom.

Effekt på hyperrefleksi

• Studie (Am J Obstet Gynecol, 2000): Magnesium effektivt ved hyperrefleksi hos kvinder med rygmarvsskade under fødselse – muligvis mere end epiduralanæstesi.
• Brit J Anaesth (2002): Magnesiumsulfat reducerer hypertensive reaktioner hos rygmarvsskadede.
• Dr. George Mashour bekræfter anvendelighed.

Bivirkninger og sikkerhed

IV-magnesium: sjældent alvorlige bivirkninger. Oral tilskud: overdos kan give maveure, diaré, lavt blodtryk, lavt hjerterytme. Interaktion med blodtryksmedicin, diuretika, tetracyklin. Konsultér altid læge før selvbehandling. Vælg FDA/WHO-godkendte produkter.