Hvad er nogle navne mærker af prenatal vitaminer?
Under graviditeten er den rette næring afgørende for at understøtte babyens og moderens vækst. Den amerikanske dietetiske sammenslutning siger, at optimering af moderens sundhed reducerer risikoen for fosterskader eller kroniske helbredsproblemer hos spædbarnet. Mens enhver gravid kvinde skal spise nærende mad, kan diæt alene ikke give alle de næringsstoffer, der er nødvendige under graviditeten, så mange læger og jordmødre anbefaler et prænatal vitamin. Den amerikanske graviditetsforening anbefaler øget indtag af jern, calcium og folsyre under graviditeten. Her er information om nogle kendte mærker af prenatale vitaminer.
Rainbow Lite Prenatal Petite
Rainbow Lite Prenatal Petite Vitamin er en blid formel pakket i en lille pille for lettere at sluge. Producenterne af dette multivitamin har lagt meget forskning på ingredienserne i dette helt naturlige supplement. Det er nemt på maven, da det indeholder ikke forstoppende jern og probiotika til at hjælpe med i tarmhelsen. Det er mælkefrit, glutenfrit og screenet for animalske produkter, så det kan tages af veganer. Doseringen er tre mini-piller per dag. Rainbow Lite Prenatal Vitamins koster ca. $ 15 for en en måned levering i 2010 og fås hos butikker som Whole Foods, The Vitamin Shoppe og Babies R Us.
Prenatal MultiPro
Prenatal MultiPro er et prænatal vitamin skabt af Dr. Mayer Eisenstein af Homefirst Health Services. Dette mærke er et helt naturligt, gær- og mælkefrit supplement, der har tilføjet fordele. Ud over probiotika for tarmenes sundhed indeholder den også aminosyrer og en urtemix, der understøtter en sund graviditet. Prenatal MultiPro indeholder også 4.000 IE af vitamin D3. Doseringen er to kapsler to gange om dagen. Prenatal MultiPro er tilgængelig på $ 28 for en måned levering i 2010 via Homefirsts hjemmeside på http://homefirst.com. Dr. Greene Prenatal Vitamin fra Twinlab
Dr. Alan Greene er en børnelæge, der har en hjemmeside - drgreene.com - dedikeret til at besvare spørgsmål mange forældre har. Sammen med Twinlab Formulas har Dr. Greene udviklet et prænatal vitamin. Den indeholder de 22 vitaminer og mineraler, der er nødvendige for en sund graviditet. Det anvendte jern er chelateret for maksimal absorption og er ikke forstoppende. Dette tilskud garanteres at være fri for konserveringsmidler og kunstige smagsstoffer og farver. Doseringen er to kapsler dagligt. Dette prænatal vitamin er ca. $ 25 for en måned levering i 2010 og er tilgængelig på Twinlabs hjemmeside på http://www.twinlab.com og hos mange butikker.
NatureMade Prenatal + DHA
NatureMade kosttilskud kommer med en garanti for høj standard fremstilling for både styrke og renhed. NatureMades Prenatal vitamin indeholder 22 essentielle vitaminer og mineraler med den ekstra fordel af DHA, en omega-3 fedtsyre. Nuværende forskning tyder på, at omega-3 fedtsyrer hjælper i hjernen og øjenudviklingen af fosteret. Prænatal vitamin er i en "softgel" form for lettere at sluge. Dette tilskud er fri for konserveringsmidler, kunstig farve og smagsstoffer. På cirka $ 10 for en måneds forsyning, er NatureMade Prenatal + DHA tilgængelig hos de fleste narkotika- og detailbutikker.
Kvindens en dag Prænatal vitamin
Kvindens en dag er et prænatal vitamin, der også indeholder DHA, en vigtig omega-3 fedtsyre. Det indeholder også alle de anbefalede mængder vitaminer og mineraler, med undtagelse af calcium. Calciumbehovet stiger til 1.000 til 1.300 mg under graviditeten. Producenterne af Woman's One A Day hævder, at tilstrækkeligt calcium ikke kan absorberes i den daglige dosis på to piller og derfor anbefale et ekstra calciumtilskud. Ved ca. $ 15 for en måneds udbud i 2010, kan dette tilskud findes hos de fleste apoteker og butikker.
, , ] ]
Ernæring