Sådan vælger og monteres elastisk knæstøtte korrekt

Elastisk knæstøtte giver stabilitet ved instabilt/artrotisk knæ. Korrekt pasform er afgørende: for stram = cirkulationsstop, for løs = ingen effekt.

Fitting-guide (prøv før køb hvis muligt)

1. Prøv flere størrelser: Mål omkreds 10 cm over og under knæskål – men prøving er bedst.
2. Træk på: Skal kræve let indsats at komme over knæskålen – tæt fit fra start.
3. Placering: Nederste del skal ligge på øvre lår (ikke på knæskål).
4. Uden rynker/huller: Som en "anden hud".
5. To-finger-test: Du skal kunne skyde to fingre under randen nemt – ingen klampning.
6. Bevægelsestest: Gå rundt – skal give tryghed uden at smerte eller skære af.

Vigtige tips

• Tag tid til at finde rette størrelse.
• Bevar kvittering – byt hvis ikke passer.
• Vask efter brug (tvæl program) for at bevare elasticitet.

⚠ Advarsel

ALDRIG for stram! Blokerer blodcirkulation → trombose-risiko, nerves skade, hudenekrose.