Herbal Tea for Arthritis Pain

Ca. 50 millioner mennesker i USA er blevet diagnosticeret med en form for arthritis, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Gigt opstår, når et eller flere af dine led, som dine knæ, håndled eller en del af rygsøjlen, bliver betændt. Arthritis smerte behandles almindeligvis med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler eller NSAIDS; Men urtete fremstillet med urter, der har antiinflammatoriske egenskaber, kan medvirke til at reducere smerter på grund af betændelse. Tal med din læge, før du bruger urter til at behandle denne eller enhver sundhedsmæssig tilstand.

Årsager

Ginger

Ginger er blevet brugt siden oldtiden som en urtemedicin til at behandle en række betingelser som sådan som kvalme, diarré og forstyrret mave. De antiinflammatoriske egenskaber indeholdt i ingefær gør det til gavn for behandling af arthritis smerte og betændelse, ifølge University of Maryland Medical Center. Undersøgelser af effektiviteten af ingefær på arthritispine blandes; Men flere mennesker, der lider af slidgigt, der deltog i en undersøgelse, oplevede mindre smerte efter at have taget ginger ekstrakt to gange om dagen, end dem, der tager placebo, ifølge universitetet.

Anvendelser

Ingefær er tilgængelig i form af tørret ingefær rod, kapsler, ekstrakter og tinkturer. Daglig ingefær brug bør ikke overstige 4 g, og det omfatter ginger ale og ginger fødevarer. For at forbedre arthritis smerte anbefaler University of Maryland Medical Center at lave en urtete, der bruger mellem 2 og 4 g ingefær om dagen.

Mulige interaktioner

Ingefær kan have negative virkninger, når det bruges sammen med visse lægemidler eller andre urter. Hvis du tager blodfortyndende medicin, anbefales det kun at bruge ingefær under lægeovervågning. Ingefær kan føre til milde bivirkninger såsom fordøjelsesbesvær, halsbrand og voldsomme mave. Hvis du oplever nogen af disse symptomer, bør du stoppe med at bruge urt og konsultere din læge.

, , ] ]