Sådan rydder du mine Eustachian Tubes

Dine Eustachian-rør er rør, der forbinder dit mellemør til din næse og kan blive blokeret på grund af allergi, forkølelse eller øreinfektion. Når dine Eustachian-rør er blokeret, lyder lyden og kan forårsage øresmerter i ekstreme tilfælde. Ifølge Mayo Clinic vil dine Eustachian-rør åbne inden for få dage eller et par uger, eller du kan lindre noget af trykket ved hjælp af medicin eller naturlige lægemidler.

Indånd dybt for at komme i luften og klem begge næsebor lukkede med dine fingre. Luk din mund og tving luft gennem næsen ved at blæse.

Græs dybt. Musklerne i din kæbe vil medføre, at Eustachian-rørene midlertidigt åbner op, hvilket kan lette det pres, du måtte opleve.

Drikk masser af væsker. Den muskelbevægelse, der opstår, når du slukker hjælpemidler ved rydning af Eustachian-rørene. Gulping væsker overdriver denne bevægelse.

Tag over-the-counter medicin. Over-the-counter (OTC) antihistaminer og allergisk relief medicin reducerer hævelsen, der opstår i dit mellemør og giver dine Eustachian rør mulighed for at åbne. Følg de anvisninger, der er foreskrevet med over-the-counter næsesprayer for at lindre hævelse forårsaget af allergier.

Besøg din læge. Hvis du fortsætter med at opleve smerte eller blokering i dine Eustachian-rør, kan du have en øreinfektion eller noget mere alvorligt. Din læge kan korrekt diagnosticere problemet og ordinere medicin i overensstemmelse hermed.

Advarsler

Ifølge MedicineNet bør du ikke rejse med fly, hvis du oplever øre smerter, da det kan forværre problemet .

Ting, der er nødvendige

Ikke-receptpligtig antihistaminmedicinering