Prostataproblemer og irritabel tarmsyndrom (IBS): En tovejs relation

Prostata & prostatitis

Prostataen ligger mellem sædknopperne og endetarmen. Prostatitis (betændelse) giver: bækkensmerter, urinære symptomer (hyppig vandladning, svag stråle, blod i urin), seksuelle problemer (erektionsvanskeligheder, smerte ved samleje). Årsag ofte ukendt.

IBS – irritabel tarmsyndrom

Kronisk tarmsygdom uden påviselig organisk årsag. Symptomer: skiftende forstoppelse/diarré, slem/blod i afføring, mavekramper, opblæsning. Diagnose på symptombasis (Rome-kriterier).

Hvorfor påvirker de hinanden?

• Anatomisk tæthed: prostata og sigmoid/rectum ligger tæt – inflammation i den ene irriterer den andre via fælles nerver (bækkenbundsnerver).
• Nervekrysning: irriteret prostata → overstimulering af nerver til tyktarm → IBS-symptomer. Omvendt: IBS → visceral hypersensitivitet → prostatasymptomer.

Kronisk bækken-smerte-syndrom (CPPS)

En hyppig, men ofte overset årsag til både prostatitis-lignende og IBS-lignende symptomer. CPPS = langvarig spænding i bækkenbundsmuskler pga. stress/psykosociale faktorer. Behandling: fysioterapi (strækning, triggerpunkt-massage), afslapningstræning (mindfulness, biofeedback), kognitiv adfærdsterapi. Dr. David Wise (Stanford) viser gode resultater med ikke-kirurgisk program.

Rådgivning

• Før medicin/kirurgi: spørg læge om CPPS kan være bidragende.
• Behandl bækkenbunden holistisk – ikke kun prostata eller tarm isoleret.
• Undgå triggers: stress, langtidssiddende, alkohol, koffein, skarpe krydderier.