Sådan Stop Watery Eyes

Gennemfør hjemmemekanismer og enkle strategier for at lindre vandige øjne induceret af allergi, irritationer eller forkølelse. Forebyggende foranstaltninger er særligt nødvendige, hvis du lider af igangværende allergier. En daglig rutine kan hjælpe dig med at håndtere vandige øjne forårsaget af almindelige irritationer, men nogle gange vandige øjne skyldes en underliggende sygdom eller en skade på øjet. Tal altid med din læge, hvis dine egne foranstaltninger ikke virker, eller hvis du har udslip, smerte eller ekstrem rødme.

Vask dine hænder med varmt sæbevand, før du behandler dit øjeområde. Bakterier kan let spredes fra dine hænder ind i dine øjne. Brug et håndklæde til at tørre af dine hænder.

Sørg for, at dine hænder er fri for sæbe, og skyll derefter dine øjne med renset koldt vand. Tungt chloreret vand kan forårsage mere irritation, så det er bedst at bruge rent vand. Dette vil hjælpe med at skylle snavs, snavs eller alt andet, der irriterer øjnene. Splash dine øjne tre eller fire gange. Luk dine øjne og brug et blødt tør håndklæde til at dryppe overskydende vand.

Klargør grøn te på ovnen og lad urterne tid gå gennem sækken. Nyd en kop grøn te, og køl derefter poserne i køleskabet, indtil de er kolde, men ikke frosne. Hvil på ryggen og læg en tepose over hvert øjenlåg. Hvil komfortabelt i 20 minutter. Teen har beroligende helbredende egenskaber og vitamin C. Universitetet i Maryland Medical Center siger, at C-vitamin hjælper med at nedsætte inflammation. Dette er nyttigt, hvis dine vandende øjne er forårsaget af allergi eller forkølelse.

Brug allergiske lægemidler, eller øjendråber, hvis dine vandings øjne induceres af allergier. Brug kun denne medicin som anvist og undgå overbrug.

Tag ekstra C-vitamin og få otte eller flere søvndage om natten, hvis du har mistanke om, at dine vandhår skyldes en stædig kulde.

Tip

Brug af et HEPA filter i dit hjem kan reducere forekomsten af ​​vandige øjne, fordi filteret kan skabe renere luft og fange forurenende stoffer eller affald i dit hjem før det påvirker dine øjne.

Undgå at presse dine øjne, når du kigger på computeren eller laver andre daglige opgaver. Konstant belastning kan resultere i vandige øjne. Brug egnede briller og læg anti-glarefilm på din computerskærm, hvis du mener, at dette er årsagen til dit øjenproblem.

Ting, der er nødvendige

Sæbe

Håndklæde

Grøn teposer

Allergi medicin