Sådan får du rydde øjne

Hvis du nogensinde har haft søvnløs nat, brugt tid i et røgfyldt rum, oplevede sæsonbetingede allergier eller bare havde en god grædende jag, har du sandsynligvis været nødt til at beskæftige sig med blodpropper. Der er nogle få alvorlige øjenlidelser, herunder konjunktivitis og blepharitis, der kan få dine øjne til at blive røde, så hvis du har smertefulde, kløende eller vedvarende røde øjne, skal du kontakte din læge for at udelukke medicinske årsager. I mange tilfælde kan du dog slippe af med det røde og få rene øjne derhjemme.

Fjern og rengør kontaktlinser, hvis du har dem, og skift til briller, indtil rødmen går væk. Brug af kontakter kan irritere dine øjne, hvilket gør det sværere for dem at rydde op.

Sug en ren, blød vaskeklud i iskoldt vand og læg kluden på det berørte øje i ca. 5 minutter, anbefaler dermatologen Doris Day i "O, The Oprah Magazine." Kulden vil krympe dine blodkar for at lindre rødme og betændelse.

Brug et over-the-counter øjendråbe designet til allergi - det vil berolige dine øjne og lindre rødme. Følg anvisningerne på pakken af ​​det mærke du vælger, og anvend droperne efter behov.

Undgå at røre dine irriterede øjne, hvilket kan gøre rødmen værre, ifølge University of Maryland Medicinsk Center.

Tip

Hvis dine øjne er bløde og blodsygdomme, anbefaler Day, at du forsyner en 1-procentig hydrocortison-creme omhyggeligt på de hævede områder for at reducere inflammation. Pas på ikke at få cremen i dine øjne.

Advarsler

Hvis dit øjnes rødme skyldes en skade, hvis den ledsages af hovedpine eller visuelle auraer, eller hvis det vedvarer for mere end to dage, søg lægehjælp straks. Dine røde øjne kunne være tegn på et alvorligt problem og kan have brug for medicinsk indgreb for at forhindre skade.