Urter til behandling af lichen planus – symptomer og valgte urter

Lichen planus er en autoimmun, inflammatorisk hud- og slimhindelidelse med kløende, skrumpne hudplejter og smertefulde sår i mund/skede. Årsagen er ukendt, men allergier, kemikalier og stress kan udløse eller forværre udbrud. Urter kan lindes symptomer naturligt – men få diagnostik fra læge først.

Hvordan urterne virker

• Antiinflammatoriske: hæmmer immunresponsen der driver inflammationen.
• Antioxidanter: bekæmper oxidativ stress og frie radikaler, der forværrer autoimmunsygdomme.
• Nerviner: reducerer stress, som er en kendt udløser.

Havre (Avena sativa)

Havre har lang medicinsk historie. Topisk anvendelse (f.eks. havrebad) lindrer kløe. Internt reducerer den stress og kan forhindre udbrud. Den beroligende virkning skyldes alkaloiden gramin. Undgå ved glutenintolerance.

Valerian (Valeriana officinalis)

En af de mest effektive beroligende urter (ifølge Ben-Erik van Wyk & Michael Wink). Rhizomer/rødder indeholder valepotriater og eterisk olie. Valerian hjælper mod søvnløshed, nervøse lidelser, PMS og overgangsalderbesvær. En 2008-rapport i International Journal of Dermatology understøtter brug ved stressrelateret lichen planus. Kombiner ikke med andre beroligende/antidepressive midler.

Tea Tree (Melaleuca alternifolia)

Æterisk olie fra blade har antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber. Kan lindre symptomer på både hud og mundslimhinder. Fortyndet olie virker som mundskylning ved slimhindebetændelser. Kombiner ikke med andre antibiotika.

Søg rådgivning hos erfaren urtbehandler om dosering og tilberedelse.