Trykpunkter til blodstillning: Førstehjælp ved livstruende blødning

Trykpunkter kan reducere cirkulationen til skadet område i nødsituationer – giver tid til professionel hjælp og forhindrer chok. Vigtigt: Ved indre blødning (opkastning af blod, blå mærker, knogleskade-mistanke, kønssorganblødning, kold/fugtig hud, åndenød) → IKKE grib ind, ring 112.

Generel fremgangsmåde

1. Hjælp personen til at sidde/ligge.
2. Hæv det berørte lem/hoved over hjerteniveau.
3. Find pulserende fornemmelse ved trykpunktet.
4. Tryk fast – hold indtil blødning stagnerer/hjælp ankommer.

Vigtigste trykpunkter

Område	Trykpunkt (arterie)	Lokalisering
Ansigt/hoved	Temporalarterie	Fra ydre øjenhjørne mod øre – dukkert hvor øre strækker sig fra hovedet.
Hals	Carotis communis	Midten af adamsæblet, stop før nakkemuskler. Kort varighed – kan give bevidstløshed.
Øvre arm/albue	Brachialarterie	Indersiden af arm over albue, mellem overarmmuskler.
Lår/gryn	Femoralarterie	Midten af lårens nederste bukkant (bikinilinje). Kræver stærkt tryk (hæl af hånd).
Nedre ben	Poplitealarterie	Bag knæet, bag knæhætten. Bøj ikke benet – nå rundt.
Hånd	Radialarterie	Indersiden håndled, fra tommelfinger mod underarmsspids.
Fod	Dorsalis pedis	Øverst på foden, hvor den møder skinnet.

Altid følg pulsen før tryk.