Zoneterapi og Acid Reflux

Teorien bag refleksologi er, at visse forhold kan lindres, når der påtrykkes tryk på bestemte punkter på dine fødder, hænder, ben, ansigt og ører. Nogle af disse tilstande omfatter fordøjelsesforstyrrelser som acid reflux. Imidlertid anbefaler sammenslutningen af refleksologer at refleksologi aldrig bør erstatte medicinsk behandling.

Refleksologi

Denne type komplementær terapi centrerer på ideen om at dine nerver strækker sig gennem hele kroppen og støder på næsten alle indre organer, inden de slutter med dine fødder, hænder, ører eller ansigt, ifølge foreningen. Ved at trykke på disse kroppsdelers nerveender kan du stimulere de organer, de forbinder med, og hjælpe med at lette visse forhold ved at fremme cirkulation og muskelafspænding.

Acid Reflux

Denne tilstand opstår, når mavesyre skubber op gennem din spiserør, der forårsager en brændende fornemmelse i din hals og bryst. Det skyldes funktionstab i din membran eller spiserør. Det betyder, at sidstnævnte åbner tilfældigt eller forbliver åbent i længere tid, end det skal, når man tillader mad at passere fra din spiserør i maven, ifølge National Spinal Diseases Information Clearinghouse-webstedet.

Refleksologipoint

To punkter på dine fødder kan hjælpe med at stimulere organer, der er ramt af sur reflux, ifølge Dr. Foot hjemmeside. Linjen på tværs af sålerne, lige under begge fødders kugler, svarer til din membran; manipulering af dette afsnit kan medvirke til at øge helbredende blodgennemstrømning til denne muskel. Lige under denne zoneterapizone, kun på din venstre fod, er et område relateret til din mave. Din hånd indeholder også zoner, som kan hjælpe med at lindre syre reflux. Ved at manipulere basen af din hånd, hvor dit håndled begynder, kan du fremme abdominal sundhed, ifølge AltMD-webstedet.

Zoneterapi Teknikker

En uddannet refleksolog kan manipulere refleksologipunkter for at lindre syre reflukssymptomer og kan Brug zoneterapi til at diagnosticere tilstanden, ifølge Dr. Foot. For at få størst mulig gavn af denne type terapi, se en professionel, som også kan råde dig til at gøre noget manipulering derhjemme. En sådan manipulation kaldes "krybende"; med din tommers kødfulde del, tryk ned og langsomt bevæge sig fremad over din fod eller hånd, rapporterer "MailOnline." En anden almindelig teknik kræver, at du trykker på reflekspunktet så hårdt som muligt uden at forårsage smerte.

, , ] ]