Kan tomater forårsage kolde sår?

Hvis du nogensinde har haft forkølelsessår, er du ikke alene, da omkring 90 procent af amerikanerne er blevet smittet af herpes - den virus, der forårsager kolde sår - efter voksen alder, ifølge University of Maryland Medical Centrum. Mens du spiser tomater, vil det ikke udløse et udbrud af disse smertefulde, klyngeagtige blærer, så frugten kan fremme helbredelse.

Udbrud udløser

Når du har kontraheret herpesvirusen, kan den ligge i dvale din krop i uger, måneder eller endog år ad gangen. Koldsår udbrud er normalt forbundet med en slags udløser, og almindelige katalysatorer omfatter kronisk stress, sygdom eller undertrykt immunitet, solbeskyttelse og hormonelle ændringer.

Acidic Foods

De fleste kolde sår varer i cirka 12 dage, ifølge generaldeskdomsakademiet. Om dagen fire af et udbrud bryder de væskefyldte blærer normalt og efterlader et lavt åbent øm. Spise tomater eller enhver anden sur mad kan forøge såret og forsinke helingen. Saltholdige fødevarer er tilsvarende forværrende.

Hvis du er ramt af hyppige forkølelsessår, kan du måske undersøge din kost. Dårlig ernæring fører ofte til ineffektive immunsystemfunktioner, hvilket er en vigtig udløser af udbrud. Spise mad, der er rig på lysin, som er en aminosyre, der findes i kartofler, bælgfrugter, fisk, æg, kylling og mælk, kan bidrage til at mindske sværhedsgraden af ​​et udbrud.