Træningsbehandling efter koronararterie-bypassgraftkirurgi

Hjertemusklen, som andre muskler i kroppen, har behov for regelmæssig konditionering til at udføre i bedste fald. Personer med kranspulsår udgøre risikoen for at miste hjertemuskel, når vævet er ødelagt af mangel på blodgennemstrømning til hjertet. Under kranspulsåren blokeres de små blodkar, der omgiver hjertet, med plaque på grund af aterosklerose. En form for behandling er en kirurgisk procedure for at omdanne blodet omkring de blokerede kar. Efter operationen kan et rehabiliteringsprogram, der involverer motionsterapi, være nødvendigt for at få hjertet til at blive form igen.

CABG

En coronar arterie bypass graft, eller CABG, er en type operation, der kan etablere blodgennemstrømning til dele af hjertet, der muligvis ikke modtager tilstrækkelig blodtilførsel på grund af blokerede fartøjer. Under en CABG tager en kirurg et blodkar fra en anden del af kroppen og syr den på hjertefladen. Blodet ledes gennem dette nye blodkar, og blokering er omgået. Dette gendanner blodstrømmen til de potentielt beskadigede områder i hjertet. Så mange som fire blodkar kan blive omgået under en CABG.

Åndedrætsøvelser

Du kan have lidt smerte efter en CABG-procedure, og din første tilbøjelighed kan være at tage lavt vejrtræk for at undgå dyb vejrtrækning. Dybe vejrtrækninger er imidlertid vigtige, da de åbner luftsækkene i lungerne. Prøv at tage dyb vejrtrækning flere gange i timen i de første dage efter operationen. Du får måske en lille maskine kaldet et incitament spirometer, der kan hjælpe dig med at spore volumen af ​​hver af dine vejrtrækninger. Ved at trække vejret dybt hjælper du med at holde luftsække, kaldet alveoler, i dine lunger åbne, hvilket reducerer muligheden for infektion at udvikle.

Træningsbehandling

Ca. to uger efter operationen kan du begynde hjerterehabilitering . Du kan starte med at gå i korte intervaller, når du går hjem fra hospitalet. Når du begynder hjerterehabilitering, kan du begynde at gå på en tredemølle, klatre trapper eller bruge en stationær cykel til motion. Disse typer motion gør hjertet til at slå hurtigere, hvilket styrker hjertet og hjælper helingsprocessen. Efter nogle uger kan du fortsætte med at udøve i større mængder alene. Ifølge Alegent Health, inden for seks uger efter en CABG, kan du begynde motionsterapi som golf, svømning eller tennis. Inden for otte uger kan du genoptage sådanne aktiviteter som skiløb; ridning og kørsel, hvis det gøres af din læge.

Overvejelser

Følg de instruktioner, som din læge har givet til træningsniveauer efter en CABG-procedure. Undgå at løfte vægte eller andre genstande større end 20 lb., Og træk ikke eller skub noget tungt. Forøg langsomt dine aktivitetsniveauer uden at skubbe dig for langt. Du kan overveje at udføre lyse opgave omkring huset; men undgå mere anstrengende aktiviteter såsom klippe eller havearbejde, indtil du har fået godkendelse fra din læge. Hvis du udøver og føler brystsmerter eller åndenød, skal du straks kontakte din læge.