Kvinder, benproblemer og kortpustethed ved træning: Advarsel om lungeemboli

Let benpine og kortpustethed kan være normale ved hård træning, men alvorlige symptomer kræver akut lægehjælp. Søg straks ved svær åndenød med brystsmerter og hævede ben/fødder.

Lungeemboli – en livstruende risiko

Graviditet og hormonell prævention (p-piller, hormonbehandling) øger kvinders risiko for dyb venetrombose (DVT) – blodpropper i benets dybe vener. Andre risikofaktorer: manglende bevægelse, ryging, langdistancerejser, sengeliggende, store operationer. Hvis en prop løsner og vandrere til lungene, opstår lungeemboli – en livstruende tilstand, der også kan forårsage hjerteanfald eller apopleksi.

Symptomer på DVT og lungeemboli

Kun ca. halvdelen med DVT har typiske symptomer: smerte/hævelse i ét ben, ømhed i lår/kalv, synlige vener. Ved lungeemboli: pludselig, alvorlig åndenød, skarpe brystsmerter, der ikke går væk ved hvile.

Behandling og forebyggelse

• DVT uden lungeemboli: Blodfortyndende medicin (3+ måneder), kompressionsstrømper.
• Lungeemboli: Akut antikogulation, evt. trombolyse (højt blødningsrisiko) eller kirurgisk fjernelse.
• Forebyggelse: Regelmæssig motion (især i graviditet/middelalder), undgå ryging ved hormonbehandling, sund vægt, årlige check-ups.

Træning forårsager ikke DVT, men kan forværre symptomer. Lyt til din krog og søg hjælp i tide.