Udløser-tommelfinger og karpaltunnelsyndrom: Sammenhæng, risikofaktorer, behandling og kirurgi
To almindelige håndlidelser – ofte sammen
Både påvirker tommelfinger/håndflade. Forekommer ofte sammen (en 2009-studie: 52,5% af 180 håndklinik-patienter havde begge), men ingen fælles årsag er identificeret.
Udløser-tommelfinger (Trigger thumb)
- Sene til tommelfingerbøjning løber i en kappe (slynge)
- Betændelse/hævelse → sene klemmer under slynge → tommelfinger "fanger"/låser midt i bevægelse
- Smertefuld "plop" ved frigivelse
Karpaltunnelsyndrom (CTS)
- Karpaltunnel i håndfladebunden (håndledsben + transversalt karpalligament som "tag")
- 9 sener + mediannerven passerer
- Hævelse → tryk på mediannerven → smerte, prikken, nummenhed i tommelfinger, pege-, lang-, ringefinger (lillefinger sparet)
- Thenar eminens (håndfladebom under tommelfinger) påvirkes
Fælles risikofaktorer
- Gentagne håndbevægelser (især tommelfinger/fingre)
- Håndholdte/vibrerende værktøjer (bevis for sammenhæng ikke endelig)
- Direkte traume → hævelse i håndflade → tryk på begge strukturer
- Kvinder rammes oftere end mænd
Konservativ behandling (ofte vellykket kortvarigt)
- NSAID'er / orale steroidder (mod inflammation)
- Fysioterapi: varme, ultralyd, el-stik, tendon/nerv-glide-øvelser
- Aktivitetsændring: undgå gentagen grib/bøjning
- Nattskiver (lodret håndled) + dagtidsskiver intermitterende
- Tommelfinger-skive for at forhindre "udløsning"
- Kortikosteroid-injektioner (begge lidelser)
Kirurgisk behandling
Udløser-tommelfinger
- Perkutan frigivelse: nål gennem huden, skærer slynge. Succes >90% (BMJ 2005)
- Åben kirurgi: succes 60-97%
Karpaltunnel-frigivelse
- Åben/endoskopisk: skærer transversalt karpalligament
- Langsigtet succes: 70-90% (Open Orthopedics J. 2012)
- Begge procedurer kan udføres samme operation
Sygdomme og skader
- Pontint infarct (hjernestammeinfarkt): Symptomer, risikofaktorer og akut handling
- Gynækomasti hos mænd: Årsager, undersøgelse og behandling
- Vitex (Kastetræbær): Hormonbalance, PMS og frugtbarhed
- Behandling af udbulende rygsmærter (hernieret disk): Fra hvile til kirurgi
- Tennisbolde til selvmassage ved rygsmerter og iskias
- Koldmalet hørfrø: Maksimal næring, kræftbeskyttelse, hjerte og fordøjelse – men forsigtighed ved kræft
- Taping af ømme tæer ved løb – hvordan og hvornår
