Hvad er gas og hvad er bloding?

Gas og oppustethed er de mest almindelige problemer, der bringer folk til gastroenterologen. De påvirker alle aldre og køn. De forårsager forlegenhed og ubehag. Gas og oppustethed kommer i mange former. Nogle mennesker belch meget. Nogle mennesker føler at de passerer overskydende flatus. Nogle føler sig bare store og oppustede og ubehagelige. Uanset de overordnede symptomer er gas i det mindste ubehageligt.

Hvad er Gas?

Gas er intet andet end luft i fordøjelseskanalen. Bloating er den subjektive følelse af, at maven er fuld. Mange mennesker beskriver det som at føle, at de har en ballon i deres abdomen. Når det har en synlig stigning i omkredsen, kalder vi det for afstand. Vores fordøjelseskanalen er lavet af rørene, der strækker sig fra vores mund til vores anus. Mest al gasproduktion sker lige forbi maven i tyndtarmen (ca. 18 til 22 fod lang) og tyktarmen, også kendt som tyktarmen (omkring fem til seks meter lang).

De vigtigste gasser, findes i vores fordøjelseskanalen er kuldioxid, ilt, nitrogen, hydrogen og methan. Der er to hovedårsager til, at folk har problemer med gas og oppustethed - overskydende gasproduktion og visceral overfølsomhed.

Overflødig gasproduktion

Gas er et naturligt biprodukt af arbejdet i vores mave-tarmkanal, da vi fordøjer mad og flyt vores fæces. Alle har gas. Mængden af gas, der produceres i kroppen, afhænger af ens kost og andre individuelle faktorer. Den gennemsnitlige mængde gas, vi normalt producerer, har en bred vifte af et sted mellem 500 milliliter og 1.500 milliliter om dagen. Men nogle mennesker producerer mere gas end andre.

Interessant nok gør vi som mennesker ikke rigtig gas, det produceres hovedsageligt af de trillioner mikroorganismer (bakterier), der normalt lever i vores tarm. Hos mennesker, der har mere gas end normalt, opbygges gassen i deres tarm og forårsager symptomer på oppustethed, bøjning og overgang af flatus. Der er mange grunde til, at folk producerer overskydende gas.

Visceral hypersensitivitet

Visceral hypersensitivitet, et fancy medicinsk udtryk for følsomme tarmer, er et interessant emne. Der er mange tilstande, der forårsager følsomme tarmene, hvoraf den mest almindelige er irritabel tarmsyndrom (IBS). Vi har konstateret, at de fleste mennesker, der klager over gas og oppustethed, faktisk ikke gør overskydende gas. Hvad de har, er visceral overfølsomhed, og deres tarmbånd er kablet meget mere følsomt end andre. De gør normale mængder af gas i deres tarm, at den gennemsnitlige person ikke ville mærke eller mærke sig, men fordi deres tarm er mere følsomme over for ting inde i dem, føler de sig meget gassy og oppustet.

Der har været flere undersøgelser gjort ", 3, [[En af de mest omtalte undersøgelser målt gas udskillelse hos patienter med visceral overfølsomhed og oppustethed og viste, at den totale gas udskilles ikke var anderledes end i sunde kontroller.

Konklusion

Uanset om du har overskydende mængder gas i din mave-tarmkanalen eller normale mængder, der bare forstyrrer dig for meget, du lider af gas og oppustethed, og der er ting, vi kan gøre for at hjælpe.

, , ] ]