Sov med kontaktlinser og risiko for øjenbetændelse (pink eye): Forebyggelse og behandling
Pink eye (konjunktivitis) = inflammation/infektion i øjenlåg. Kontaktlinser øger risiko pga. håndtering. Næsten enhver gang man rører øjet/området, kan bakterier/virus forårsage infektion. Sov med linser/forlænget brug øger risiko.
Betydning af hygiejne
Linser skal rengøres/håndteres med rene hænder. Forurening på linse → infektion. Sov med linser forlænger eksponering.
Symptomer
- Rødme i øjenlåg/hvide
- Vågne med skorpet øjenlåg
- Sløret syn, øjensmerter, øget tåreproduktion
- Kløe, lysfølsomhed, fremmedlegemsfølelse
Behandling
- Læge: antibiotiske øjendråber ved bakteriel infektion
- Virale: ofte selvløsende
- Selvhjælp: kolde kompresser
- Ikke bær linser under behandling
- Smid sovne linser, brug briller til rødme er væk (MayoClinic)
Forebyggelse
- Rengør beholder med vand/eddike (dræber bakterier)
- Kast beholder, erstat med steril
- Vask hænder grundigt før håndtering
- Undgå søvn i linser (især forlænget slid) ved hyppig rødme
Komplikationer
Overførligt! Rør øje → rør overflade → smitter andre. Børn hjemme fra skole indtil sundhedspersonale godkender. Del ikke øjenmakeup/håndklæder/ansigtsgenstande.
Sygdomme og skader
- Lav din egen forstøvningskammer (spacer) til inhalator – guide og advarsler
- Motion og hjerne-neurotransmittere: Serotonin, dopamin, norepinefrin – og betydningen for mental sundhed
- Løg og hvidløg til astma: Antiinflammatorisk potentiale og sikkerhed
- Sådan får du løst en hæs (raspy) stemme
- Bakterier i blodet (bakteriæmi): symptomer, årsager og behandling
- Molluscum contagiosum: Små klare bumser – årsager, behandling og forebyggelse
- Perifert ødem (hævede ben): Årsager, selvtest, risikofaktorer og hvornår det er akut
