Kreatin og gigt: Er der en sammenhæng?

Hvad er kreatin?

Kreatin er en naturligt forekommende stof i muskler, fremstillet af lever, nyre og bugspytkirtel. Det findes i kød og fisk og bruges som tilskud til muskelopbygning. Årligt forbruges værdi for over 14 mio. dollars i USA. Ud over atletisk ydeevne undersøges effekter på Parkinson, McArdles sygdom og hjertesvigt.

Gigt – en urinsyre-forhold

Gigt opstår ved forhøjet urinsyre, der krystalliserer i led og forårsager smertefuld artritis. Purinrige fødevarer (organkød, svampe, små fisk) driver processen. Behandling: kostændringer, smertestillende, og ved gentagne angreb medicin til at sænke urinsyre.

Sammenhæng mellem kreatin og urinsyre

En 1992-studie (Annals of Rheumatic Diseases) viste positiv korrelation mellem høje kreatin- og urinsyreniveauer hos mænd med og uden gigt. Forskere spekulerer i, at forøget kreatin kan skyldes forhøjet urinsyre. Fødevarer rige på kreatin er ofte også purinrige og bør begrænses.

Nyrekomplikationer

Både gigt og kreatin kan belaste nyrene. Diuretika, cimetidin og probenecid (bruges mod gigt) kan forværre nyreskade ved kreatinbrug. Det er afgørende at informere din læge om kreatinindtag.