Skadelige virkninger af Splenda Sorbitol

Splenda er en sukker erstatning, der blev opdaget under forskningsprocessen for at udvikle et insekticid. Indeholder kemikalier, herunder klor, en mulig kræftfremkaldende, Splenda kan forårsage et utal af sundhedsmæssige forhold og bivirkninger. Som sukkeralkohol er sorbitol forbundet med gastrointestinale problemer, men de langsigtede virkninger af det daglige forbrug er ikke godt forstået. FDA anbefaler, at Splenda forbruges i moderation for at reducere de langsigtede bivirkninger og føler, at det generelt er sikkert til konsum.

Gastrointestinale effekter

Den mest rapporterede bivirkning forbundet med sorbitol er krampe, oppustethed og diarré. I en undersøgelse havde børn, der spiste sorbitol flere gange om ugen, gentagne episoder af diarré, mens de børn, der ikke brugte sorbitol, oplevede nul episoder af diarré over en 3-måneders periode. Selv om den officielle henstilling fra Food and Drug Administration begrænser det sure forbrug af sorbitol til mindre end 50 g /dag eller 5 mg /kg af kropsvægtseffekter af sukkeralkoholen, er kun set med kun 10 g sorbitol forbrugt. Effekter stiger for børn, der kan reagere med endnu mindre eksponeringsniveauer. Selv om størstedelen af ​​voksne kan undgå disse virkninger ved at begrænse deres comsumption til den anbefalede 50 g /dag, er mange mennesker følsomme overfor kemikalierne i sorbitol.

Påvirkninger af blodsukkerniveauer

Fordi kunstige sødestoffer som Splenda og sorbitol giver signifikant reduceret saccharose eller sukker, indhold de giver ikke fordøjelsesspecifik feedback til hjernen for at signalere en følelse af fylde. Desuden indikerer forskning, at disse sødemidler måske endda øger din appetit og fører til øget kalorieforbrug, fordi hjernen "smagt" sødme i Splenda, men ikke fik tilstrækkeligt sukkerindhold i overensstemmelse med smagen. Fordi Splenda smager 600 gange så sød som sukker, signalerer en lille smule Splenda hjernen for at forvente et betydeligt sukkerindtag, og dermed øge efterspørgslen efter slik og kulhydrater.

Tidlige forskningsresultater viser dem, der forbruge Splenda demonstrere øget kropsmasseindeks og vægtforøgelse over tid i forhold til dem, der bruger bordsukker. I en undersøgelse viste Splenda-brugere et gennemsnit på to pund vægtforøgelse over et år. Selvom dette ikke er særlig vigtigt for kun år, kan vægtforøgelsen være en betydelig stigning i løbet af en levetid på Splenda. Desuden er de langsigtede virkninger af brugen af ​​Splenda ikke blevet fuldt undersøgt og er ukendte.

Yderligere bivirkninger

Nogle af de yderligere symptomer, der rapporteres efter Splenda og sorbitolforbrug, er hudirritationer, herunder kløe, hævelse og åndedrætssymptomer såsom hvæsen, hoste og løbende næse. Nogle brugere klager selv over hjertebanken og humørsvingninger. Fordi sucralose interfererer med pH-balancen i tarmene, kan det påvirke absorptionen af ​​medicin og deres effektivitet.