Gør Multivitaminer Årsag Kvalme?

Der er flere grunde til at tage multivitamin kan forårsage kvalme, og de fleste er mindre og giver ingen grund til bekymring. Multivitaminer reguleres ikke af U.S. Food and Drug Administration. Rådfør dig med din læge, hvis du oplever kvalme, når du tager dit multivitamin.

Potentielle bivirkninger ved at tage multivitaminer, ifølge Drugs.com, omfatter hovedpine, unormal smag i munden og maveforstyrrelser. Du kan også opleve oppustethed efter at have taget dit multivitamin, hvilket kan føre til kvalme. Kvinder, der tager prænatal multivitaminer, kan opleve forstoppelse på grund af øget jernniveau, hvilket kan forårsage oppustethed og kvalme relateret til forstoppelse.

Tag vitaminer på en tom mave

Tag et multivitamin på tom mave forårsage, at nogle mennesker bliver kvalme. Hvis du får queasy efter at have taget dit multivitamin på en tom mave, tag det med et måltid, som morgenmad. Du kan også prøve et flydende multivitamin i stedet for pilleform, foreslår Dr. David Katz på Oprah.com.

I tilfælde af overdosering

Ved at tage mere end det anbefalede daglige tillæg af fedtopløselige vitaminer eller mineraler resulterer i hypervitaminose eller mineralforgiftning. Disse forhold kan forårsage alvorlige reaktioner, der kan resultere i permanent nervesvigt, muskel eller hjerneskade. Symptomer på overdosering af multivitamin og mineralforgiftning er kvalme og opkastning, forstoppelse eller diarré, svimmelhed, forvirring eller ubalance. Hvis du oplever nogle af disse symptomer i løbet af at tage dine multivitaminer, skal du kontakte din læge eller et giftkontrolcenter straks.

Store piller og din spiserør

Lad din læge vide, om du oplever kvalme efter at have taget multivitaminer. Han vil undersøge dig for at sikre, at kvalme ikke er forårsaget af en underliggende sygdomstilstand. Du kan få sur reflux efter at have taget store multivitamin tabletter, hvilket kan medføre kvalme. At tage store multivitaminpiller kan irritere spiserøret efter indtagelse, hvilket kan udløse sur reflux eller halsbrand, siger Dr. Katz.