Kroniskbladsekstrakt (Artiskok): Kolesterol, IBS og leverrensning

Globus artiskokker (flerårige, tistelslægt) fra Europa/Middelhavet. Bladekstrakt som kosttilskud med medicinske fordele. Rådfør læge ved overvejelse.

Kolesterolsænkning

Dr. Rafe Bundy m.fl. (Univ. of Reading, UK, Science Daily): Kroniskbladsekstrakt sænker kolesterol hos sunde med let forhøjet niveau. Rigt på flavonoider – forebygger hjertekar-sygdom.

Irritabel tarmsyndrom (IBS)

Journal of Alternative and Complementary Medicine (august 2004): Kroniskbladsekstrakt forbedrer IBS-symptomer (mavesmerter, forstoppelse, blæsning, gas, tab af appetit, emocionel nød, depression).

Fordøjelsesbesvær

University of Michigan Health System: Reducerer symptomer på mild fordøjelsesbesvær efter mad. Virker ved at stimulere galdeproduktion → kortere transittid → mindre blæsning/gas.

Leverrensning

Lever = afgørende for immunsystem. Toksiner hæmmer funktion. Tegn på behov for rensning: hovedpine, træthed, svimmelhed, PMS, hudirritation, tør mund, træg fordøjelse (Natural Detox). Galde fra kroniskblad hjælper leveren med at eliminere toksiner.