Tape en brudt lille tå – trin-for-trin guide med gaze og medicinsk tape

En brudt lille tå helbreder ofte selv på 6 uger. Lægen kan kun tape det fast – du kan gøre det hjemme.

1. Is på tåen for at dæmpe smerte og hævelse.
2. Tør grundigt. Skær gaze 2,5 × 7,5 cm, fold i to.
3. Læg gazen mellem 4. og 5. tå – forhindrer hudskift/smerte.
4. Skær 15 cm medicinsk tape. Vind om 4. og 5. tå – midt på tåerne, væk fra negle. Tilføj tape ved behov.
5. Skift forbinding efter hvert bad – hold gaze tør. Entlast fod, hold forhøjet.

Tips

• Schmerzstillende (paracetamol/ibuprofen) + is + forhøjelse ved vedvarende smerte.

Udstyr

Ispakke, medicinsk gaze, skarp saks, medicinsk tape.