Kan du anvende æblecidereddike til en hofte til at lindre smerter forårsaget af en spur?

æblecidereddike har været brugt medicinske i over 5.000 år. Healers har ordineret det for forhold lige fra lungebetændelse til højt blodtryk til skæl. Æblecidereddike er også kendt for at hjælpe slidgigt og knoglesporer, som ofte forekommer med denne tilstand. Selv om der ikke er mange beviser til støtte for sine andre helbredende kræfter, er der en mulighed, at det kan være nyttigt med knoglesporer. Rådfør dig med din læge, før du begynder behandling med æblecidereddike.

Bone Spurs

En benspor er et knoglet fremspring, der ofte dannes i led og i områder, hvor ledbånd og sener går sammen med knogler. Ifølge Mayo Clinic er knoglesporer normalt smertefri og kræver ingen behandling. Nogle bensporer er faktisk gavnlige og giver ny stabilitet til vores led, når vi alder. Men i nogle tilfælde gnider sporerne mod nærliggende nerver og forårsager smerte. Læger anbefaler typisk, at der ikke er tale om smerte, men hvis sporerne hæmmer mobiliteten, skal en kirurg fjerne dem.

Forskning

En undersøgelse udgivet i 2006 i "British Journal of Sports Medicine "undersøgt 31 patienter med plantar fasciitis, en tilstand, der kan forårsage knoglesporer i hælen. De behandlede patienterne med to behandlinger og fandt eddikesyre iontoforese at være den mere effektive behandling. En anden undersøgelse fra et 2007-nummer af "The Journal of the Canadian Chiropractic Association", der også blev afsluttet eddikesyre-iontoforese, var effektiv til behandling af sporer forårsaget af plantar fasciitis. Eddikesyre er det kemiske navn for eddike, og iontoforese er brugen af en lav strøm til negativ ladning af eddike, så det kan lettere absorberes i huden. Hverken undersøgelse angav, hvilken type eddike der blev brugt.

Mechanism

Forskere er usikker på, hvorfor eddikesyre-iontoforese hjælper knoglesporer, men forfatterne af 2007-undersøgelsen antog, at eddike var ved at ændre spidsernes kemiske struktur . Bensporer er lavet af calciumcarbonat, som er uopløseligt. De antog kalciumkarbonatet kombineret med eddikesyren for at danne calciumacetat, som er i stand til at opløses i blodstrømmen. Over tid er knoglesporet simpelthen skyllet væk.

Fortolkning

Selvom undersøgelsen synes at understøtte ideen om, at topisk anvendt eddike kan hjælpe med at opløse knoglesporer, er der en række forskelle at overveje. Der er ikke foretaget undersøgelser med hoftspidser, som kan reagere forskelligt. Begge studier brugte en mild elektrisk strøm for at fremskynde kroppens optagelse af eddike, noget ingen bør prøve som en form for selvbehandling. Men forskningen er lovende, og æblecidereddike synes ikke at være skadelig på kort sigt. AARP påpeger, at langvarig brug af æblecidereddike kan føre til lavt blodkalium eller nedsat knogletæthed. Før du starter æblecidereddike eller anden hjemmebehandling, skal du tale med din læge.

, , ] ]