Betablokkere og vægtforøgelse: Årsager, gennemsnit og risikogrupper
Betablokkere (beta-adrenerge receptorblokkere) bruges mod højt blodtryk og af kunstnere mod scenenervøsitet. De kan dog have bivirkninger på kolesterol, triglycerider, insulinfølsomhed – og vægt.
Hvorfor betablokkere kan give vægtforøgelse
Årsagen er ikke fuldt afklaret, men mulige mekanismer: lavere basal metabolisk rate (4–9 % reduktion i energiforbrug, op til 12 % hos overvægtige), væskeretention og nedsat fysisk aktivitet p.g.a. træthed.
Gennemsnitlig vægtforøgelse
Ifølge American Heart Association giver ældre betablokkere (atenolol, metoprolol) i gennemsnit 2–4 kg, primært i bukregionen, mest i de første behandlingsmåneder. Alle demografiske grupper påvirkes lignende.
Tilknyttede effekter
Betablokkere reducerer "fidgeting" (uposebevægelser), der normalt forbrænder kalorier, og nedsætter udholdenhed/lyst til motion. Derudover ses 28 % øget risiko for type 2-diabetes – en tilstand, hvor vægtøgning er en bekymring.
Hvem er mest i fare?
Individuel modtagelighed kan ikke forudsiges. Da metabolen falder med alderen, kan yngre være mere udsatte. Overvåg vægt: ved pludselig stigning på 1,5–2 kg på 1–2 dage, kontakt læge. Nylig forskning spørger om betablokkere bør være førstevalg hos overvægtige hypertonikere.
Sygdomme og skader
- Urtete mod arthritis-smerter: Ingefær – dokumenteret effekt
- Bilateral hallux valgus – dobbeltsidet tådeformitet
- Kosttilskud til god tyktarms-sundhed: Psyllium, kamille, pebermynte og hørfrø
- Plavix (clopidogrel) og fiskeolie: Farlig kombination der kan give livstruende blødning
- Kanel: en ur-gammel krydderi med moderne fordele
- Hjemmebehandling af tilstoppede bihuler (sinusitis)
- Cricofaryngeale spasmer: Kost, livsstil og behandling
