Callus på bunden af foden

Calluses er fortykkede, hårde hudlag, der danner beskyttelse mod overdreven tryk og friktion. Callusser er almindelige på bunden af din fod, fordi din fod ofte gnider mod andre overflader. Selv om de fleste banderaler forsvinder uden nogen behandling, kan du blive nødt til at konsultere din læge, hvis en callus forårsager ubehag.

Årsager

En almindelig årsag til calluses i bunden af foden er sko, der passer dårligt. Stramme sko og høje hæle komprimere forskellige dele af foden, og løse sko kan få din fod til at gnide gentagne gange mod sålen. Hvis du ikke bærer strømper, kan det også føre til ringus. En anden almindelig årsag er en abnormitet i din gang, der får dig til at bære vægt i bestemte områder af din fod mere end du bærer det i andre, ifølge hjemmesiden ePodiatry. At have bunioner på dine fødder kan også forårsage lunger, da bunions gnider mod dine sko.

Symptomer

Du kan have en lunken på bunden af din fod, hvis du ser tykke eller hårde hudområder, hvis du har en hærdet eller hævet bump, eller hvis du føler ømhed eller smerte under din hud, ifølge Mayo Clinic hjemmeside. Callused hud kan også være tør, flaky eller voksagtig. Callus på bunden af foden har en tendens til at forekomme mest på din fods kugle - området lige bag din storå - men de kan også dukke op i din hæl eller omkring din tåre eller tå.

Home Care

Få hjælp

Tal med din læge, hvis din callus bliver betændt eller smertefuldt. Din callus kan have en infektion eller sår, der kræver antibiotika, eller din læge kan muligvis trimme den usunde hud med en skalpel, ifølge hjemmesiden MedlinePlus. Han kan anbefale, at du behandler en problematisk callus med en plaster, der indeholder 40 procent salicylsyre. Han kunne anbefale kirurgi, hvis du har en forkert udformet knogle, der gentagne gange forårsager smertefulde halshud, men denne behandling er sjældent nødvendigt.

Forebyggelse

Nogle årsager til kalkninger, såsom gangforstyrrelser, kan være komplicerede at vende. Du kan dog gøre ting for at undgå mange risikofaktorer for calluses. Brug sokker, og undgå at bære sko, der komprimerer dine fødder eller forårsager ubehageligt gnidning og klemning. Hvis tæerne ikke kan vrikke i dine sko, er chancerne for, at dine sko er for stramme. Hvis det er nødvendigt, bære bløde puder eller bandager i områder af din fod, der forårsager gnidning eller klemning.

, , ] ]