Brewers Gær og Gærinfektioner

Vaginal gær infektioner opstår, når tilstande stimulerer væksten af ​​Candida albicans gær svampen. Det sure vaginale miljø begrænser normalt candida vækst. Når candida blomstrer, danner gæren en tyk hvid eller gul udledning. Candidas metaboliske biprodukter irriterer huden og forårsager kløe og brænding. Mange tror, ​​at spisegær forværrer en gærinfektion, men brygersgær - en anden organisme - forårsager ikke vaginale gærinfektioner.

Brewer's Yeast

Stammer af Saccharomyces cerevisiae-gær, der anvendes i bryggeribranchen sukker i korn eller frugt til alkohol. Bryggergær dør, når alkoholkoncentrationer overstiger dens toleranceniveau på ca. 16 procent. Indsamlet og forarbejdet bliver bryggerens gær et kosttilskud, der er højt i protein, B-vitaminer og spormineraler. Brewer's yeast indeholder alle de B-komplekse vitaminer undtagen vitamin B-12. Det hjælper også med at kontrollere blodsukker og kolesterol. Bagergær, en levende stamme af samme svamp, forårsager intestinal gas og tiaminmangel, hvis de spises som råpulveret. Hverken bager eller bryggers gær forårsager vaginale eller hudinfektioner.

Candida Gær

Uanset om du er mand eller kvinde, kan du lide en form for candida gær infektion gentagne gange i løbet af din levetid. De fleste af os bærer candida svamp konstant, men populationer af gavnlige bakterier på vores hud og i vores fordøjelsessystem forhindrer candida i at blive et problem. Når denne balance skifter, forårsager eksplosioner af candida vækst mange typer infektioner. Candida inficerer tånegle og negle, ud over den fugtige hud mellem tæerne og i ljummen. Atletens fod, ringorm og jock kløe stammer fra candida svampen. Candida forårsager også 40 procent af al vaginitis, ifølge University of Maryland Medical Center.

Årsager

Alt, hvad der forstyrrer balancen mellem raske bakterier, der lever i skeden, kan åbne vejen for candida infektion. Antibiotika taget til behandling af andre problemer kan fjerne de gode bakterier, så candida kan blomstre. Hvis du er gravid eller overvægtig, øger dine chancer for at få infektionen øget. Højere sukkerindhold i diabetikernes urin fremmer candida vækst, og stramt tøj skaber et gunstigere miljø. En dårlig diæt forårsager ikke candida infektion, men kan sænke din modstand, så det er en god idé at spise et afbalanceret sortiment af fødevarer og undgå at overeere højt raffinerede kulhydrater som hvidt mel og sukker.

Undgå Gær

Selv om der ikke er noget tydeligt bevis forbinder forbruget af bryggersgær til vaginale gærinfektioner, hvis du lider af tilbagevendende problemer, kan du måske undgå næringsgærsprodukter og gærede bagværk, da en gærallergi kan intensivere nogle symptomer. De fleste gærinfektioner reagerer på receptfrie lægemidler, men hvis du oplever nye symptomer eller stædige problemer, skal du kontakte din læge. At skære tilbage på sukker og mejeriprodukter og undgå alkohol, raffinerede kulhydrater og gærprodukter kan medvirke til at forhindre nye infektioner, ifølge University of Maryland Medical Center. Levende priobiotiske fødevarer som yoghurt og acidophilusmælk hjælper også med at opretholde din indre balance.