Crest 3D White Whitestrips – brugsanvisning og tips
Hvad er det?
Hjemme-blegingssystem: tynde, fleksible striber med peroxidd-gel. Fjerner pletter, giver synlig hvidere tænder på 3–10 dage *ved korrekt brug*.
Trin-for-trin
- Åbn pose, tag striberne ud.
- Riv øvre stribe af folien.
- Foran spejl: læg gel-siden mod tænder, juster med tandkødsranden.
- Tryk fast, fold toppen bag tænderne for at låse.
- Gentag med nederste stribe.
- Lad sidde **30 minutter**.
- Fjern, smid. Fjern gelrester: tør af, skyl eller børst.
Vigtige regler
- **2× dagligt i 10 dage** for fuld effekt.
- **Børst *ikke* tænder straks før** – irriterer tandkød, gør bleging ujævn.
- **Overskrid ikke 30 min.** – giver tandfølsomhed/tandkødsirritation.
Udstyr
Spejl, ur/timer.
Udseende
- Hvide pletter på huden (hypopigmentering): Årsager, behandling og hvornår du skal til hudlæge
- Sådan desinficerer du din tandvagt / mundvagt korrekt
- Sover du med åben mund? Så vågner du med tør mund og dårlig ånde
- Naturlige hovedbundsbehandlinger mod hårtab – virker de?
- Bivirkninger af micro-peeling: Stikken, erytem (rødme), øget følsomhed – typisk mildt og midlertidigt
- Røde pletter på anklene efter træning: Årsager, behandling og forebyggelse
- Rens tandproteser med hydrogenperoxid – billigt og effektivt
