Hvad er anabolske kosttilskud?

Anabolske kosttilskud (anabolske steroider) = kunstigt producerede hormoner (KidsHealth). Designet til at mime androgener (mandlige kønshormoner). Testosteron = mest almindelig/stærk. Former: piller, pulvere, injektioner. De fleste er ulovlige → strafbarhed og anholdelse risiko. Brug er farlig.

Bodybuilding-tilskud

Brugt af atleter og ikke-atleter pga. testosteron-lignende virkning: øget muskelstørrelse/masse, vægtstigning. Øger proteinproduktion. For atleter: STRÆNGT FORBUDT. Uds over langsigtede helbredsrisici: uretfærdig fordel over rent atleter.

Vanedannende effekter

Store doser påvirker hjernens kemi/aktivitet (The Hormone Foundation). Langsigtede: mentale ændringer, svimmelhed, humørsvingninger, hallucinationer, paranoia. Unge udgør stor andel af brugere. Forebyggelse: fremme balanceret kost, ret ernæring, korrekt træning.

Præstationsforbedrende midler

Ifølge Mayo Clinic: syntetiske testosteronversioner. Muliggør hurtig genoprettelse fra intensiv træning, øget styrke/udholdenhed, forbedret atletisk præstation. Fodboldspillere, vægtløftere blandt brugere.

Skadelige bivirkninger

Oxandrolone (anabolt steroid til knoglesmerter) kan give: søvnløshed, depression, forstoppelse, ændret seksuel evne (MedlinePlus). Kvinder: mindre bryster, dybere stemme, menstruationsforandringer, ansigtshår. Mænd: brystudvikling, krympede testikler.