Hvordan forhold kan forårsage depression

Problemer i forhold til dem, du bekymrer dig om, kan være betydelige forsøg. De kan udløse forvirring, følelsesmæssig oprør og spørgsmål vedrørende forholdets fremtid. I nogle tilfælde kan disse problemer bidrage til udviklingen af depression eller af en depressiv episode. Selv om nogle relationer dynamik påvirker forekomsten af depression, er de ikke uløseligt forbundet, ifølge Dr. Fredric Neuman i en artikel for "Psychology Today" med titlen "Kan ulykkelige hændelser forårsage depression?"

Rolle af biologi

Hverdagsspændinger, såsom konflikt med en elsket, kan udløse perioder med depression uafhængigt af andre bidragende faktorer. I nogle tilfælde kan forholdet turbulens dog virke i forbindelse med de biologiske problemer, der prædisponerer nogle mennesker for depression. Major depression kan genoptage hele livet og er undertiden effektivt forvaltet med medicin, siger Dr. Neuman. En anden artikel for "Psykologi i dag" med titlen "Hvad forårsager depression?" og skrevet af klinisk psykolog Michael Yapko, Ph.D., siger at biologi faktisk spiller en rolle i at forårsage depression gennem "genetiske og neurokemiske faktorer." De måder, hvorpå relationer bidrager til depression, kan derfor variere afhængigt af biologi. Stressens rolle

Der er også en forbindelse mellem stress og depression. Spændingen i forholdskonflikt eller den sorg, der er resultatet af tabet af et forhold, kan da være en årsagsfaktor for depression, hvis det fortsætter, ifølge PLOS ONE studie "Social Relationships and Depression: Ti-årig opfølgning fra et nationalt Repræsentativ Undersøgelse "af Alan R. Teo, HwaJung Choi og Marcia Valenstein. Hvis du er i et seriøst, langsigtet forhold til en misbrugende partner, er du for eksempel i fare for at udvikle depression. Hvis du bruger det meste af din tid til at passe på din svigende mor, som du elsker, kan du også være i fare.

Relationer i din familie af oprindelse kan også være bidragsydere til depression . Ud over at være biologisk modtagelige for det eller i fare på grund af en enorm mængde stress i dit liv, har du måske lært det vokse op. Hvis dine forældre var konsekvent kritiske over din intelligens, atleticisme og udseende, kan du for eksempel være blevet coachet ind i depression. Hvis du aldrig blev undervist i at håndtere problemer eller kommunikere med andre, kan du blive deprimeret som følge af en overvældende manglende evne til at gøre det i voksenalderen.

Romantiske forhold

PLOS ONE undersøgelsen også fandt ud af, at negative forhold generelt er usunde bidragsydere til stress og depression. Dette kan især være tilfældet i lyset af intensiteten af nogle romantiske forhold. Denne risiko for at blive afvist følelsesmæssigt eller seksuelt skaber en anden dynamik end dem, der findes i andre relationer. Mennesker i langsigtede, engagerede relationer har en tendens til at identificere sig i forhold til hinanden - som et halvt partnerskab. At miste et sådant forhold efter at have foretaget en sådan investering af tid, energi og følelse kan forvirre selvfornemmelsen og bevare depression.

, , ] ]