Sikker søvn til baby: Vugge, krybbe og regler der redder liv

Pludselig spædbarnsdød (SIDS) er den hyppigste dødsårsag hos 1–12 måneders børn. Rigtigt sovemiljø reducerer risikoen markant.

Første sovested: vugge eller bassin

Godt til begrænset plads eller hvis du vil have babyen tæt på. Vælg JPMA-godkendt model med bred base, fast bund og rigtig størrelse/vægtgrænse. Flyt til krybbe, når babyen bliver for stor.

Krybbe – fra nyfødt til småbarn

JPMA-godkendt, fast madrass, ingen revner/fligende maling, lameller max 6 cm fra hinanden. Ingen lameller, skruer eller bolte må mangle. Placer krybbe væk fra vinduer, gardiner og vægophæng.

Rejser og midlertidigt sovested

Bærbar rejsekrybbe med fast overflade. Ellers: tynd måtte/tæppe på gulvet. Aldrig luftmadrass, vandmadrass, pude, sofa eller bønnepose.

Soveregler der virker

• Altid på ryggen – aldrig på maven eller siden.
• Ingen puder, tæpper, kofanger, fyldte dyr eller sovepositioner.
• Rygfrit hjem – rygning øger SIDS-risiko.
• Temperatur 20–22 °C, let tøj, flammehæmmende pyjamas. Ingen svedende baby.
• Vinter: søvpose med faste armhuller i stedet for tæppe.