Hvordan man laver rå baby gulerødder
Gulerødder er en naturligt sød og næringsrig grøntsag, der indeholder en overflod af fiber, kalium, C-vitamin og A-vitamin, hvoraf sidstnævnte kan hjælpe dig med at bevare synet og hudens sundhed. Baby gulerødder, især, gør det nemt at snakke enten på farten eller i hjemmet. For en anden variation, steg dem i ovnen med olivenolie.
Forvarm ovnen til 400 grader F.
Placer 20 til 25 gulerødder på en bageplade eller i et lavt stegepande.
Drizzle 3 el. af olivenolie på gulerødderne. Gnid olien i gulerødderne, så hver gulerod er fuldt dækket af olie.
Stænk 1 tsk. af salt og ½ tsk. af sort peber på baby gulerødder.
Læg gulerødderne i ovnen og kog i 20 minutter.
Fjern gulerødderne fra ovnen når de er færdige med madlavning Barnens gulerødder skal være lidt brunede og ømme. Serveres straks.
Advarsler
Overcooking vil resultere i grødet gulerødder; hold øje med gulerødderne, når de laver mad, fjern dem fra ovnen, så snart de er ømme.
Ting der skal bruges
Gulerødder
Stegepande
3 spsk. Olivenolie
1 tsk. salt
1/2 tsk. af sort peber
Familie Sundhed