Hvordan man laver rå baby gulerødder

Gulerødder er en naturligt sød og næringsrig grøntsag, der indeholder en overflod af fiber, kalium, C-vitamin og A-vitamin, hvoraf sidstnævnte kan hjælpe dig med at bevare synet og hudens sundhed. Baby gulerødder, især, gør det nemt at snakke enten på farten eller i hjemmet. For en anden variation, steg dem i ovnen med olivenolie.

Forvarm ovnen til 400 grader F.

Placer 20 til 25 gulerødder på en bageplade eller i et lavt stegepande.

Drizzle 3 el. af olivenolie på gulerødderne. Gnid olien i gulerødderne, så hver gulerod er fuldt dækket af olie.

Stænk 1 tsk. af salt og ½ tsk. af sort peber på baby gulerødder.

Læg gulerødderne i ovnen og kog i 20 minutter.

Fjern gulerødderne fra ovnen når de er færdige med madlavning Barnens gulerødder skal være lidt brunede og ømme. Serveres straks.

Advarsler

Overcooking vil resultere i grødet gulerødder; hold øje med gulerødderne, når de laver mad, fjern dem fra ovnen, så snart de er ømme.

Ting der skal bruges

Gulerødder

Stegepande

3 spsk. Olivenolie

1 tsk. salt

1/2 tsk. af sort peber

Relaterede Sundhed Artikler