Hjælper øvelse med at sænke progressionen af Parkinsons sygdom?

Parkinsons sygdom rammer frygt i mange menneskers hjerter ved blot at nævne navnet. En kronisk neurodegenerativ sygdom medfører, at Parkinsons naturlige nerveimpulser gradvist falder og komplicerer naturlig styret bevægelse. Sammen med kosthjælp er træning regelmæssigt ordineret for at lette Parkinsons symptomer og muligvis sænke sygdomsprogressionen.

Forskning

Forskning om Parkinsons sygdom har hovedsagelig fokuseret på nedsat grad gennem løbet af denne svækkende sygdom. Med det videnskabelige samfunds viden om Parkinson er der forskning om at forsinke sin progression. Undersøgelser om motion øger fart. I tidsskriftet BMC Neurology redegjorde forskerne for en toårig undersøgelse i 2010 for at se på virkningerne af regelmæssig motion på den generelle udvikling af mobilitetsbegrænsninger. Ifølge 2013-gennemgang offentliggjort i bevægelsesforstyrrelser tyder foreløbige studier på, at motion kan forbedre mobiliteten hos patienter i Parkinson.

Træningsprogrammer

Med begrænsninger i alle bevægelser kan træning af hele din krop give dig bedre resultater end bare at gå i gymnastiksalen for målrettet træning. Ifølge New York Times, der strækker dine muskler for at holde dem fleksible, mens du bevæger alle leddene i passiv bevægelsesøvelse, er det en fordel at hjælpe med at styre din krop. Træning som at gå på plads, svinge dine arme eller knæbøjninger kan gå langt for at sikre, at du bliver mobil længere i din kamp med Parkinsons sygdom.

Behandling

Parkinsons sygdom har mange effekter på din krop som det skrider frem gennem årene. Ifølge "Parkinson's Disease: Diagnosis and Clinical Management" af Stewart A. Factor og William J. Weiner kan forventet levetid forlænges op til 20 til 30 år efter diagnosticering af Parkinsons sygdom. Med nedgang i bevægelse, tale og hukommelse forbliver medicin fortsat det vigtigste behandlingsforløb, hvor kirurgi er gavnlig til behandling af symptomer i nogle mere alvorlige tilfælde.

Konklusion

New York Times siger, at kostændringer ikke er bevist effektiv til at bremse udviklingen af Parkinsons. Men ifølge Factor og Weiner gør motionen langsom fremgang. Med løbende forskning kan svarene blive mere klare med hensyn til, hvor meget en påvirkningstræning har på Parkinsons, og hvordan det kan anvendes i mere aggressive behandlingsmuligheder.

, , ] ]