Forståelse af langsigtede sundhedsrisici ved kronisk forstoppelse

Forstoppelse er en medicinsk term til at beskrive sjældne og hårde afføringer, som kan forårsage dig at have smerte og strække dine abdominalmuskler. Selvom der er et interval i normal for hyppigheden af afføringer, anses det for at have færre end tre per uge for forstoppelse, og hvis dette varer i flere uger eller længere, kan din forstoppelse være kronisk. Ifølge Mayo Clinic og National Library of Medicine kan forstoppelse have skadelige effekter som hæmorider og fækalt impaction.

Symptomer

Symptomer på kronisk eller langsigtet forstoppelse inkluderer lys rødt blod i din afføring, at have afføringer, der er vanskelige at eliminere, og at føle, som om du ikke har elimineret alle fæces i mere end fire uger.

Egenskaber

Børn er mere tilbøjelige til at have kronisk forstoppelse end voksne eller ældre, og kvinder har mere kronisk forstoppelse end mænd, hvilket kan være relateret til hyppige hormonelle ændringer.

Årsager

Årsager til kronisk forstoppelse inkluderer mangel på motion, hydrering og kostfiber; stress eller angst; og medicinske tilstande som Crohns sygdom eller Irritabelt Tyktarmsyndrom.

Effekter

Langsigtet forstoppelse kan forårsage, at du udvikler vedvarende store hæmorider, der kan bløde under afføringer; intense mavesmerter, gas og opblæsthed; og undernæring.

Hjemmemidler

Du kan foretage handlinger som at drikke masser af vand, få regelmæssig motion som at gå, bruge mineralolie til at smøre dit rectum og tage kosttilskud af fiber og urten bryonia for at reducere forstoppelse.

Medicinske behandlinger

Afhængigt af alvorligheden af din forstoppelse, kan du have brug for medicin som lubiproston (Amitiza) for at tilføje vand til din afføring. I alvorlige tilfælde kan medicinske procedurer som kirurgisk fjernelse af fæces være nødvendige.