Appetitundertrykkende stoffer lider en tilbageslag. Heres why

En anden uge, en anden Kardashian i overskrifterne: Denne gang er det Kim K., der har fået større flack for at sende en Instagram #ad til Flat Tummy's appetitundertrykkende lollipops. Kim kaldte produktet "bogstaveligt uvirkeligt" i hendes nu-slettede indlæg, der forstyrrede masser af fans og celebs.

Som folk rapporterede, havde Jameela Jamil fra "The Good Place" nogle hårde ord til realitystjernen, kalder hende "en forfærdelig og giftig indflydelse på unge piger." Selv NHS Million, en nonprofit-kampagne, der støtter Det Forenede Kongeriges National Health Service, kom med kritikken til kritikere: "Vi er 100% med Jameela på dette," de tweeted . "Ignorer Kim Kardashian's nonsens og spis sundt i stedet."

Lollipops Kim var shilling indeholder en ingrediens kaldet Satiereal, et patenteret safranekstrakt. Satiereal beslutningstagere hævder, at den har "evnen til at skære sult forbundet med angst og senere maksimerer den naturlige mæthed og dermed reducerer mængden af ​​indtaget mad." Først: Huh? Og for det andet: Riiight.

For at bevise Satileals magt til at maksimere "naturlig mæthed", peger beslutningstagere på en undersøgelse af 60 kvinder fra 2010, som fandt ud af, at Satiereal (indeholdende 176 milligram saffronekstrakt) hjalp med at reducere snacking når den tages en gang om dagen i otte uger. For hvad det er værd, afslører Flat Tummy faktisk ikke, hvor meget Satiereal er i sine lollipops.

En nyere undersøgelse, offentliggjort i januar i år, viste, at der blev taget et tilskud indeholdende 178 milligram satileal sammenlignet med tage en placebo i 28 dage havde ingen effekt på mængden af ​​kalorier deltagerne forbruges. Der var heller ingen signifikant forskel mellem placebo-gruppen og supplerende gruppe vedrørende rapporterede følelser af angst, fylde, sult, trang og stress.

Denne undersøgelse var mindre (med 20 deltagere) og over en kortere periode tidsperiode end den ovennævnte 2010, men eksperter er enige om, at der er behov for mere forskning for at bekræfte, hvad der eventuelt har appetitundertrykkende fordele, Satireal har.

For at få mere at vide, spurgte vi vægttab og egnethed ekspert Charlie Seltzer, MD, om hans tanker om over-the-counter appetit-suppressing kosttilskud. "I bedste fald vil de ikke fungere. Eller hvis de gør det, vil det enten være placebo eller de vil få en meget subtil effekt på appetitten, "sagde han til LIVESTRONG.COM.

I værste fald kan de dræbe dig," tilføjede han og bemærkede, at " et lille men betydeligt antal mennesker kan opleve fuld leversvigt fra grøn teekstrakt. "(Grøn teekstrakt er en populær ingrediens i appetitundertrykkende kosttilskud, selv om det ikke er i Flat Tummy's lollipops.)

Mens mængden af ​​saffronekstrakt i Flat Muffins lollipops er formentlig harmløs, ligesom alle kosttilskud, de er ikke underlagt de samme "krav-nøjagtighed og kvalitetskontrolstandarder", at receptpligtige meds er, siger Dr. Seltzer.

Faktisk skriver Food and Drug Administration i fed skrift: "FDA er ikke autoriseret til at gennemgå kosttilskudsprodukter til sikkerhed og effektivitet, før de markedsføres." På grund af det er det bedst at tale med din læge, før du tager ethvert tillæg.

Måske kunne Kim Kardashian adressere det på hendes næste Instagram-indlæg.