Checkliste: Ting du har brug for, før baby fødes
Forberedelse til babys ankomst kan være travlt med mange beslutninger. Det kan også være stressende at afgøre, om du har alt, I har brug for til god start. Med så mange produkter at vælge imellem, skal sikkerhed følges af nødvendighed og brugbarhed.
Amning og flaskefodring
Da American Academy of Pediatrics anbefaler eksklusiv amning i 6 måneder, hold ammepude, opvindingsklæder, ammepuder, lanolin-salve og mælkepumpe med opbevaringsposer klar, hvis andre skal flaskefede med brystmælk. Ved flaskefodring: 4-12 flasker, opvaskemaskine eller flaske-sterilisator. Tilføj børnemælk anbefalet af børnelæge til listen.
Bleer og personlig pleje
Babyer går igennem mange bleer – over 300 i første måned alene (KidsGrowth.com). Opret sikkert skiftested med stramme og skiftemåtte, bleer, tørklæder, udslætskræm og nærliggende blebøtte. Brug også: blød hårbørste til længere hår/vuggehæt, babynegleklipper, pæresprøjte til nasal slim, digitalt termometer.
Bade, beroligning og søvn
Babyer er slete – forbered med babypool, 2 vaskeklude, håndklæde, babyshampoo/kropsvask. Berolig med spædbarnsvinge i mest tilbagetrukken position, men IKKE mens hun sover: AAP nævner kvælningsrisiko. Baby måske vil bruge suge til selvberoligning. Dr. George Cohen (BabyCenter): vent til 1 måned med suge for at sikre etableret amning. Når baby er træt: læg på ryggen i ny seng eller fast bassinmadrass. Undgå sengkant, puder, tæpper, legetøj – kvælningsrisiko og bidrager til SIDS (CPSC og AAP).
Tøj og pucking
Babyer vokser hurtigt – start med basics: 3-4 pucketæpper; 5-7 hver af strampler, soveposer, skjorter, bukser; 2 hatte, 1 par vanter + snowsuit (vinter); flere par sokker/støvler og 5 trøjer/yderstøj. CPSC anbefaler at tjekke kvælningsfarer som trækstrenge på jakker.
Leg og transport
Nyfødte har brug for lidt legetøj, men kan nyde blød rattle/bog eller mobil højt over seng uden hængende ledninger. Brug altid godkendt bagudvendt bilstol. Ved ankomst: flyt til babyslynge eller spænd i klapvogn med låshjul.
Familiesundhed
- Undervisning af synshandicappede børn: Praktiske strategier for lærere
- Hvornår er barnets adfærd afvigende? Definition, tegn og hjælp
- Hvorfor regelmæssig motion er afgørende for børns sundhed og udvikling
- Anbefalet kalorieindtag for teenagers: Dreng vs. pige, aktiv vs. inaktiv
- Hangry? Her er videnskaben bag din sult-drevne raseri
- Råd til teenage-mødre – ansvar, støtte og sundhed
- Acetyl L-carnitin og levothyroxin – undgå kombinationen
