Sådan lærer du teenagere at blive motiveret

Teenagere mangler ofte motivation til at gøre ting, de ikke kan lide, selvom man bemærker motivation på andre områder. Børn i deres teenageår kan lide af problemer med selvværd, frihed og nye og ukendte erfaringer. I nogle tilfælde mangler teenagere motivationen til at lave pligter og fuldføre skolearbejde på grund af denne usikkerhed. At hjælpe din teenage til at blive selvmotiveret, vil tjene hende nu og i hele sit liv.

Introduktion til motivation

Ifølge Sylvia Artmann, forfatter af "Called to Teach: A Guidebook for the Travel", lærer du motivation til din teen involverer at give ham lyst til at gøre ting, han måske ikke vil gøre. For eksempel, hvis din teenage undgår lektier, lærer han at forstå vigtigheden og fordelene ved at fuldføre skolearbejde, kan motivere ham til at få det gjort. For at gøre dette skal forældre og lærere gøre de uønskede handlinger mere sjove og interessante. For eksempel, hvis din teenager er i skateboarding, skal du bruge den til at forklare fysikproblemer. At få ham spændt ved at bruge sine hobbyer og interesser kan være nok til at få ham gennem lektier. Når din teenager ser resultaterne af selvmotivation, vil han være mere tilbøjelig til at motivere sig selv i fremtiden.

Klubber og grupper

Teenagere, der bliver involveret i klubber og grupper med andre teenagere, vil sandsynligvis blive selvmotiverede, rapporterer Public School Review. At være ansvarlig for at møde op for gruppemøder, hvad enten det er fodboldspiller eller medlem af debattklubben, motiverer en teenager til at tage ansvar, som overfører til andre områder, fordi hun vil føle sig godt om resultaterne af at blive motiveret. Sommerkampe, teenagekurser på rekreative center, kirkegruppe ungdomsgrupper og mentorklubber er andre gode måder at involvere teenagere i situationer og begivenheder, hvor de skal selvmotivere for at opfylde deres forpligtelser.

Postiv Forstærkning

Mange teenagere reagerer ikke godt på kritik eller straf, fordi de er i en alder, hvor selvværd har en tendens til at være skrøbelig, hvilket gør det let at genere dem. At fejre og gøre en big deal ud af succeser og forekomster af god motivation er en ideel måde at holde teenagere motiveret. For eksempel, hvis din teenager hader at rense sit værelse, men får det gjort, kan du belønne hende med billetter til en film eller et gavekort til nyt tøj eller musik. Hvis din teenagestudier og får en god karakter på en eksamen, udtrykker stolthed i sit hårde arbejde og belønner hende med aftensmad eller sovende med venner, kan det være nok at motivere hende, næste gang en test er truende.

Lav en plan og Indstilling af mål

Mens teenagere nærmer sig deres uafhængighed, har de stadig brug for voksen vejledning på mange områder. At hjælpe din teenager med at lave en plan for at få tingene gjort, hvad enten det er arbejde eller hjemmearbejde, og at sætte mål, der får ham der, er en god måde at motivere ham på egen hånd. Få din teenage til at lave en tidsplan, der kortlægger, når han vil studere, hvornår han vil gøre pligter og hvornår han vil hænge ud med venner og tilbringe tid sammen med familien. Dette gør ham ansvarlig for at få tingene gjort i den tildelte tidsramme, hvilket øger motivationen, når han når sine mål og holder fast i sin plan.

, , ] ]