Sådan håndteres hyperaktive børn

Hyperaktivitet kan undertiden nedtones som bare "børn er børn", men opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse - eller ADHD-er noget, som omkring 5 procent af børn i skolealderen har at gøre med, ifølge spørge Dr. Sears. At beskæftige sig med et hyperaktivt barn betyder forståelse og håndtering af specifikke adfærdstyper, før de kommer ud af hånden. En måde, som forældre kan hjælpe deres hyperaktive barn, er ved at give masser af muligheder for fysisk aktivitet.

Kontakt en læge for officielt at udelukke en diagnose af ADHD. Hvis dit barn har ADHD, kan din læge ordinere medicin eller adfærdsterapi. Hvis dit barn ikke har det, kan du begynde at håndtere hyperaktiv adfærd på andre måder.

Opret konkrete regler for det hyperaktive barn, komplet med konsekvenser for at bryde disse regler og belønninger for at holde dem. Udvikle et struktureret system med årsag og virkning for at hjælpe barnet med at forstå, hvordan hans handlinger påvirker hans omgivelser.

Lær vejrtræknings- og afslapningsteknikker til barnet. Instruere ham om, hvordan man genkender tegn på stress eller stimulering og hvordan man skal håndtere dem ved at tage dybe vejrtrækninger og fokusere på områder af kroppen, der føler sig spændte eller stramme.

Brug en "tid" -out "-system til at håndtere dårlig opførsel. Send barnet til et hjørne eller et isoleret område i en vis periode, hvis han ikke følger en regel eller begår uretmæssig adfærd. Forklar barnet hvorfor og hvordan adfærd var uacceptabel, efter at timeout-perioden er overstået.

Genkend og beløn barnet for god opførsel i stedet for blot at få ham til at gøre ting, der er forkert . Lov ham for at forstå og følge regler og pege på, hvordan hans gode adfærd fører til positive resultater.

Advarsler

Undgå at mærke dit barn som at have ADHD uden en ordentlig diagnose hos en kvalificeret læge .

, , ] ]