Fakta om teenage fedme

Teenage fedme steg betydeligt i det sidste årti af det 20. århundrede og det første årti af det 21. århundrede til noget, der nærmede sig epidemiske proportioner. De fremtidige sundhedsmæssige konsekvenser af stigningen i teenagers fedme er dystre. Teenagere, der er overvægtige, bliver ofte overvægtige voksne, hvilket sætter dem i højere risiko for hjertesygdomme, højt blodtryk, diabetes og visse former for kræft. Sixty procent af overvægtige og overvægtige børn i alderen 5 til 15 år har mindst en risikofaktor for hjertesygdomme, såsom højt kolesteroltal, højt blodtryk og unormal glukosetolerance. De psykologiske omkostninger ved teenagers fedme er også dybe. Fedme påvirker selvværd og sommetider fører til stress og klinisk depression.

Forøg

I de sidste 30 år, fra 1980 til 2010, har fedmefrekvensen blandt børn og teenagere tredoblet, ifølge Let's Move, den kampagne mod barn og teenagers fedme ledet af Det Hvide Hus, Department of Health and Human Services, Department of Agriculture og Department of Education. Et overvægtigt barn eller en teenager er en, der vejer mindst 20 procent mere end deres ideelle kropsvægt. En ud af hver tre børn i Amerika er overvægtige eller overvægtige. Fyrre procent af børn og teenagere i afroamerikanske og spanske samfund er overvægtige eller overvægtige. Hvis tendensen fortsætter, vil en ud af hver tre børn født i 2000 eller senere lide af type 2-diabetes, en sygdom, der i høj grad skyldes fedme. primære årsager til fedme. Ifølge Lad os flytte børn og teenagere fra 8 til 18 år 7-1 /2 timer om dagen ved hjælp af computere, ser tv, spiller videospil og bruger andre elektroniske medier. Teenagere i gymnasiet får kun 33 procent af det anbefalede niveau af fysisk kondition. Dele størrelser af fødevarer er steget med to til fem gange fra 1980 til 2010. Børn og teenagere spiste i gennemsnit en snack i 1980. I 2010 spiste de i gennemsnit tre snacks. Plus, forbruget af sukker og fastfood med teenagere er på en heltid høj.

Teenagere til voksne

Ifølge American Academy of Child &Adolescent Psychiatry, overvægtige børn mellem 10 og 13 år har en 80 procent chance for at blive en overvægtig voksen. Hvis en forælder er overvægtig, har deres barn eller teenager en 50 procent chance for at være overvægtige, og chancerne er endnu højere, hvis begge forældre er overvægtige. Færre end 1 procent af fedme hos børn og teenagere skyldes iboende fysiske problemer. De øvrige 99 procent af fedme skyldes dårlige spisevaner, manglende træning, en familiehistorie af fedme og andre faktorer som lavt selvværd og depression eller andre følelsesmæssige problemer.

Health Effects

Fedme svækker sundheden for teenagere. Det kan forkorte forventet levealder. Det forårsager stress - overvægtige unge bliver ofte udsat for latterliggørelse og mobning. Kropsbillede er vigtigt for teenagere, og fedme kan føre til teenagepression og andre former for psykisk sygdom. Nogle studier tyder på, at overvægtige børn og teenagere ikke lærer så godt som andre børn. Forældre og deres overvægtige børn kan tage skridt til at ændre status quo. For eksempel kan ændring af måden, som hele familien spiser, reducere forekomsten af ​​teenagers fedme, fordi der er en stærk sammenhæng mellem mængden af ​​fuldkorn, der forbruges over en fireårsperiode og en sundere vægt.