Sensorisk integration: Beroligende aktiviteter til børn med sensoriske udfordringer

Sensorisk behandling = hvordan nervesystemet omdanner sensory input til motoriske/adfærdsmæssige svar. Nogle børn er overfølsomme, andre søger stærk input – det kan ligne "ude af kontrol" adfærd. En "sensorisk kost" (tilpassede aktiviteter) kan berolige og forbedre adfærd.

Proprioception (kropsbevidsthed)

Brug store muskelgrupper: skub/træk/bær tungt (vask, indkøbsposer), gulvvask, støvsugning. Eller: sving i tæppe, fast tryk på arme/ben/ryg med puder.

Vestibulært system (balance/rotation)

Børn der søger input: svinger, hopper (trampolin/bønnesæk), spinner. De der har brug for "vågning": intens spinning/svingning/hæng i hovedet (kort varighed, stor effekt).

Taktil (berøring)

  • Søger input: fingermaleri, Play-Doh, barbercreme, muddergrave, kæle dyr.
  • Undgår berøring: stressbold, sensorisk kasse med ris, skaller, bomuldskugler, makaroner.

Auditivt (lyd)

  • Beroligende: bølgelyd (live/optagelse), regn, sangfugle.
  • Lyse instrumenter (fløjte, tastatur).
  • Lytteleg: sid stille, identificer lyde og kilder.

Familiesundhed