C-vitamin og progesteron under graviditet

De fleste kvinder har ikke brug for progesteron- eller vitamin C-tilskud under graviditeten. Faktisk kan disse kosttilskud unødigt forårsage uønskede reaktioner eller unødige risici for graviditeten. Disse kosttilskud kan dog vise sig nyttige for kvinder, der har svært ved at opdage eller opretholde en graviditet. Hvis du mener, at du vil have gavn af et af disse kosttilskud, skal du altid tale med din læge først. Tag ikke et af disse tilskud under graviditet uden din læge tilladelse.

Vitamin C

C-vitamin hjælper med at helbrede sår, bekæmper infektioner, forhindrer celleskader, reparerer væv og hjælpemidler i knoglevækst. Selv om det er vigtigt at få nok C-vitamin under graviditeten, er det muligt at få for meget. Generelt har de fleste raske gravide kvinder ca. 85 mg C-vitamin om dagen gennem mad og deres prænatale vitamin. At få betydeligt mere end dette beløb via yderligere tilskud kan forårsage uønskede virkninger, herunder muligvis øget risiko for for tidlig fødsel, det medicinske rådgivende bestyrelse i BabyCenter notater. Tal altid med din læge, før du tager vitamin C-tilskud under graviditeten.

Progesteron

Progesteron er et naturligt hormon, der findes i kroppen. Før graviditeten hjælper hormonet med at forberede kroppen til graviditet ved at fortykke formen af livmoderen eller endometrium. Kvinder, der har lave progesteronniveauer, må muligvis tage progesterontilskud til at blive gravid. Under graviditeten plejer progesteron fosteret og hjælper med at opretholde et støttende miljø, så det ufødte barn kan vokse og trives. Kvinder, der har lave progesteronniveauer under tidlig graviditet, kan få brug for progesterontilskud for at hjælpe med at opretholde graviditeten. Progesterontilskud kan også hjælpe kvinder, der allerede har haft en tidlig baby, forhindre for tidlig fødsel, ifølge March of Dimes.

Interaktioner

Selv om ingen forskning viser nogen fordel ved at bruge vitamin C-tilskud med progesterontilskud, kendte negative interaktioner findes enten ifølge Drugs.com. Dette indebærer dog ikke nødvendigvis, at samtidig at tage begge kosttilskud er uden risiko. Tal altid med din læge om alle andre kosttilskud og medicin du tager, så din læge kan træffe en uddannet beslutning om, hvorvidt at tage et eller begge af disse kosttilskud, passer til din situation.

Overvejelser

Kvinder der har en luteal fase defekt kan drage fordel af at tage vitamin C kosttilskud for at øge progesteron niveauer, ifølge en undersøgelse offentliggjort i august 2003 udgave af "Fertilitet og sterilitet." Den luteale fase er den sidste del af menstruationscyklussen, der opstår efter en kvinde ovulater. I løbet af denne fase øges progesteronniveauerne typisk, således at livmoderen fortykker og udvikler yderligere blodkar, hvilket hjælper et embryo vedhæftning til livmoderen. Progesteron undertrykker også menstruation. Denne fase varer typisk i 12 dage, men den varer meget kortere for kvinder med lutealfase defekt. Disse kvinder har typisk meget lave progesteronniveauer i denne fase. C-vitamintilskud kan øge niveauerne af progesteron hos disse kvinder og udvide lutealfasen, så sandsynligheden for graviditet stiger, selvom der skal gøres mere forskning for at bekræfte aktuelle resultater. Hvis du er interesseret i at bruge et vitamin C-supplement til at øge progesteronniveauet for at blive gravid, skal du tale med din læge , , ] ]