Hvad er 5 måder, hvorpå heksestress bidrager til fysisk sygdom?

1. Øget inflammation . Stress kan føre til øgede niveauer af betændelse i kroppen, hvilket er blevet forbundet med en række sundhedsproblemer, herunder hjertesygdomme, slagtilfælde, diabetes og nogle typer kræft.

2. Ændret immunfunktion . Stress kan også ændre immunsystemets funktion, hvilket gør folk mere modtagelige for infektioner og andre sygdomme.

3. Forhøjet blodtryk . Stress kan få blodtrykket til at stige, hvilket kan belaste hjertet og blodkarrene og føre til problemer som hjerteanfald og slagtilfælde.

4. Øget muskelspænding . Stress kan også føre til øget muskelspænding, som kan give smerter og hovedpine.

5. Forværring af kroniske tilstande . Stress kan også forværre symptomerne på visse kroniske tilstande, såsom astma, depression og irritabel tyktarm.