Symptomer på Traumatisk Stress

Traumatisk stress kan opstå efter alvorlige eller livsændrende begivenhed. Ofte forbundet med vidne eller blive involveret i en ulykke eller traumer , kan traumatisk stress føre til problemer med daglige aktiviteter og relationer. Traumatisk stress kan opstå til nogen, herunder dem, der bekymrer sig for ofre for traumer. Fysiske symptomer

Almindelige fysiske tegn på traumatisk stress omfatter træthed , svedtendens og hovedpine. Mave problemer kan også opstå , ifølge American Psychological Association ( APA) .

Psykiske symptomer

Traumatisk stress kan skabe ravage på din mentale velbefindende. Angst, depression , skyld, vrede og frygt er alle mulige traumatiske stressreaktioner .
Post- Traumatic Stress Disorder

Post- traumatisk stress lidelse kan ofte udvikle fra episoder af traumatisk stress . Mennesker med PTSD kan lide af intense følelser af frygt og hjælpeløshed, plus flashbacks og mareridt .

Overvejelser

cyklus af traumatisk stress kan være svært at stoppe. Mistede eller forstyrret søvn kan føre til øget angst og en nedsat evne til at håndtere virkningerne af stress .
Behandling

Ifølge APA , støtte fra venner, familie og lokale støttegrupper kan hjælpe en person overvinde de psykiske symptomer på traumatisk stress. Arbejde på de psykiske symptomer kan hjælpe med at lindre de fysiske symptomer over tid.
Hoteltilbud