Fysiologisk stress-respons: Hvordan hjertefrekvens og muskelspænding ændrer sig

  • Forhøjet hjertefrekvens og respiration: "Fight-or-flight" aktivering øger hjerteudladning og ilt-levering til muskler via sympathisk nervesystem og katekolamin-bølge (adrenalin/noradrenalin).
  • Muskelspænding: Stress-induceret kontraktion forårsager nakke-, skulder- og rygsmerter/stivhed.

Stress