DIY ballon-stressbold: En simpel og sjov stresslindrings-håndværk

Forskere har brugt utallige timer og milliarder af dollars på at finde måder og enheder til at hjælpe den gennemsnitlige person med at lindre deres daglige stress. Før du løber ud og køber en af disse gadgets, overvej at ransage din køkken-skab og lave din egen.

Ting, du har brug for

• Salt
• Mel
• Vinstensyre
• Vand
• Kogevand
• Balloner

Instruktioner

1. Bland ½ dl salt, 1 spsk. olie, 1 dl mel, 1 tsk. vinstensyre og 1 dl vand i en medium kogevand og kog på lav varme, indtil ingredienserne danner en blød dej-klod.

2. Fjern din dej og lad den afkøle i en time. Knæs på en mel-bestøvet overflade, et ark mel-bestøvet voks-papir på et bord vil fungere, indtil dejen er glat og elastisk.

3. Skær halsen af 3 til 4 balloner. Rul et stykke dej til en klod i en størrelse, der passer inden i ballonen. Jo mere dej, jo fasttere stressbolden.

4. Placer dejen inde i en ballon. En hjælper skal strække din ballon åben, mens du arbejder dejen ind i.

5. Stræk en anden ballon åben og placer din dej-fyldte ballon inde i. Sørg for, at åbningen på den første ballon er dækket af den anden ballon.

6. Fortsæt denne proces med de resterende balloner. Brug en ballon med intakt hals til dit ydre lag og bind halsen for at holde alt sammen.