Bliver håret hvidt eller falder af, når nogen er stresset?

Mens stress ofte betragtes som en medvirkende årsag til, at hår bliver hvidt eller falder af, understøtter videnskabelig dokumentation ikke en direkte årsagssammenhæng. Gråning af hår er primært bestemt af genetik og den naturlige ældningsproces. Hårtab, også kendt som alopeci, kan have flere årsager, herunder genetik, hormonelle ændringer, medicinske tilstande og livsstilsfaktorer. Stress kan midlertidigt påvirke hårvæksten og endda føre til midlertidig udtynding eller hårtab. Men kronisk eller alvorlig stress alene resulterer typisk ikke i permanent hårtab eller øjeblikkelig gråning.